Thực phẩm

Dinh dưỡng cho người cao tuổi, phòng ngừa và hỗ trợ xử lý bệnh nền

Ngoài việc cần được theo dõi sức khỏe thường xuyên, người cao tuổi còn cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng với đa dạng thực phẩm để phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ đẩy lùi các bệnh mạn tính thường mắc phải. Đó chính là lá chắn giúp người cao tuổi hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Sai lầm trong chế độ ăn khiến việc giảm cân thất bại

Việc giữ gìn vóc dáng thon gọn là mối quan tâm lớn của chị em, vì thế đã có rất nhiều biện pháp giảm cân từ luyện tập đến dùng thuốc, thực phẩm chức năng, chế độ ăn uống… Trong đó dinh dưỡng có vai trò quan trọng. Tuy nhiên, những sai lầm trong ăn uống có thể khiến bạn không giảm béo mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe…

Công thức nấu các loại sữa hạt đơn giản cho cả nhà

Sữa hạt hay còn gọi là sữa thực vật, không chỉ là một thức uống thơm ngon bổ dưỡng không phân biệt lứa tuổi mà nó còn bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bau.vn xin chia sẻ cho các bạn công thức nấu một số loại sữa hạt thơm ngon bổ dưỡng đơn giản tại nhà.

AEON Việt Nam thừa nhận có việc chuột bò tại quầy thức ăn

Trung tâm Mua sắm AEON Tân Phú, Công ty TNHH AEON Việt Nam (AEON Việt Nam) đã có phản hồi về sự việc chuột bò tại quầy ẩm thực.

Cách làm bột bánh trung thu nướng chuẩn nhất

Một chiếc bánh trung thu có lớp vỏ vừa mềm, ẩm vừa, không quá ngọt, khô màu vàng nâu bóng hấp dẫn. Hôm nay Bầu sẽ giới thiệu đến cho các bạn cách làm bột vỏ bánh chuẩn nhất nhé !

Cách ăn hải sản an toàn, không lo dị ứng

Tôi đã từng bị dị ứng khi ăn cá. Nay tôi muốn ăn đồ biển nhưng cứ sợ bị dị ứng. Có cách nào phòng dị ứng hải sản không?

Năm thực phẩm vàng cho dạ dày, ngừa ung thư hiệu quả

Nhiều người có thể không biết có năm loại thực phẩm quen thuộc giúp dạ dày của chúng ta ngày càng khỏe mạnh.

10 lý do nên ăn gạo lứt thay gạo trắng

Mặc dù gạo trắng dễ ăn hơn gạo lứt, song gạo lứt vẫn là sự lựa chọn hàng đầu về mặt dinh dưỡng và lợi ích về mặt sức khỏe dành cho bạn.

9 thực phẩm hàng đầu tốt cho mắt

Người ta vẫn tin rằng giảm thị lực hay những khó chịu về mắt khác sẽ là vấn đề không thể tránh khỏi do tuổi già.

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt đậu phộng

Bùi và béo khi luộc, hay thơm giòn khi rang, đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu đối với nhiều người vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Nhưng không chỉ có thể, đậu phộng có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe.

5 loại thực phẩm cần hạn chế để ngăn ngừa sỏi túi mật

Bạn, cũng như hầu hết mọi người, có thể chưa bao giờ nghĩ đến sức khỏe của túi mật. Nhưng bộ phận hình quả lê gần lá gan này thực hiện chức năng thu thập và lưu trữ mật. Đây là chất lỏng giúp cơ thể bạn tiêu hóa chất béo.

Những cặp đôi thực phẩm vừa ngon miệng vừa hiệu quả dinh dưỡng

Những cặp đôi thực phẩm dưới đây không chỉ ngon miệng mà khi kết hợp với nhau, chúng còn hỗ trợ chúng ta hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn.

Ăn lẩu thừa chút váng đậu, mang ra làm món này cả nhà thích mê

Không dầu mỡ chiên khiến người ăn thấy ngán, món váng đậu cuộn thịt hấp có vị ngọt thơm, lại rất tốt cho sức khỏe của cả gia đình bạn.