4 mẹo làm sạch đường ruột một cách tự nhiên trước khi đi ngủ
Uống nước ấm pha chanh hoặc giấm táo; ăn nhẹ với thực phẩm giàu chất xơ hòa tan... sẽ giúp đường ruột sạch một cách tự nhiên.
Uống nước ấm pha chanh hoặc giấm táo; ăn nhẹ với thực phẩm giàu chất xơ hòa tan... sẽ giúp đường ruột sạch một cách tự nhiên.
Chúng ta có thể duy trì một số thói quen vào buổi sáng để giúp cơ thể tăng tiết dịch ruột, ổn định đường huyết và giảm cân.
TPHCM - Mùa hè là thời điểm trẻ em dễ mắc các bệnh đường tiêu hóa do ăn uống thiếu kiểm soát khi vui chơi ngoài trời.
Bí đao là thực phẩm có tiềm năng hỗ trợ hạ đường huyết hiệu quả.
Mỗi dịp vào năm học mới, nhiều bậc phụ huynh không khỏi lo lắng khi con mình, chỉ sau vài ngày đầu đến lớp mẫu giáo, đã có dấu hiệu sốt, ho, sổ mũi hoặc tiêu chảy, thậm chí phải nghỉ học kéo dài. Hiện tượng này khá phổ biến, đến mức nhiều người ví như một “nghi thức nhập môn” của trẻ nhỏ khi bắt đầu đi học. Vậy nguyên nhân thực sự là gì và làm sao để hạn chế tình trạng này?
Nhiều người tin rằng càng kiêng quan hệ tình dục lâu thì tinh trùng càng khỏe, dễ thụ thai hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng điều này không hoàn toàn đúng về mặt y khoa.
Một số thói quen tưởng chừng vô hại lại khiến da dầu trở nên bóng nhờn hơn. Dưới đây là một số thói quen khiến làn da dầu càng thêm dầu.
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa không chỉ giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch.
Một bữa sáng lành mạnh, ít natri, cân bằng đạm - kali - phốt pho có thể hỗ trợ chức năng thận. Dưới đây là 5 món ăn sáng tốt cho thận.
Nhằm đánh giá toàn diện thực trạng dinh dưỡng của bà mẹ và trẻ em trên địa bàn, từ ngày 5/5 đến 13/6/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bình Định tổ chức đợt điều tra tình trạng dinh dưỡng tại 90 thôn thuộc 30 cụm xã, phường, thị trấn ở 11 huyện, thị xã và thành phố trong tỉnh.
Nhằm chủ động phòng ngừa tai nạn đuối nước – đặc biệt trong mùa hè, khi trẻ em có nhiều thời gian tham gia các hoạt động ngoài trời và bơi lội, Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng đã triển khai nhiều giải pháp thiết thực theo chỉ đạo của UBND tỉnh tại Công văn số 6024/UBND-YT ngày 3/6/2025 về tăng cường công tác phòng, chống đuối nước cho trẻ em.
Sỏi mật là một bệnh lý đường tiêu hóa thường gặp có thể âm thầm phát triển trong nhiều năm trước khi gây triệu chứng rõ rệt.
Ngày 11/6, Bộ Công an tổ chức hội nghị trực tuyến toàn quốc quán triệt, triển khai Luật Phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ (PCCC và CNCH) và các nghị định, thông tư hướng dẫn thi hành.
Tần suất đi đại tiện là dấu hiệu quan trọng phản ánh sức khỏe hệ tiêu hóa.
Trào lưu “dán miệng khi ngủ” đang lan rộng trên TikTok, với nhiều video khuyến khích dùng băng keo y tế thoáng khí để dán miệng khi ngủ nhằm cải thiện sức khỏe, từ làm gọn hàm, tăng năng lượng đến hỗ trợ điều trị ngưng thở khi ngủ.
Nhằm đảm bảo môi trường sống an toàn cho trẻ em, đặc biệt trong kỳ nghỉ hè và mùa mưa, bão, Chủ tịch UBND tỉnh Cà Mau vừa chỉ đạo các sở, ban, ngành, đoàn thể và chính quyền địa phương tăng cường triển khai các biện pháp phòng, chống tai nạn, thương tích, tai nạn giao thông và đuối nước trẻ em.
Rối loạn mỡ máu, hay còn gọi là tăng lipid máu nếu không có những biện pháp can thiệp kịp thời, hiệu quả sẽ tăng gánh nặng bệnh tật.
Cúm và COVID-19 đều là bệnh đường hô hấp do virus gây ra, và có nhiều triệu chứng tương đồng. Việc phân biệt hai bệnh này không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhất là trong giai đoạn đầu. Dưới đây là 10 dấu hiệu phổ biến của COVID-19 dễ bị nhầm lẫn với cúm thông thường:
UBND tỉnh Trà Vinh vừa có Công văn gửi Thủ trưởng các sở, ban, ngành tỉnh; Chủ tịch UBND các huyện, thị xã, thành phố về việc bảo đảm môi trường sống an toàn phòng, chống tai nạn, thương tích và phòng, chống đuối nước cho trẻ em.
Sau ghép thận, người bệnh cần tuân thủ một chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, bạn có thể sản sinh collagen tự nhiên thông qua chế độ ăn uống, đặc biệt là từ các loại nước ép trái cây và rau củ tươi ngon.
Người huyết áp cao muốn có giấc ngủ ngon hãy tránh xa những món ăn này.