Vì sao khi bụng đói lại phát ra tiếng kêu?

Khi bụng đói không chỉ khiến chúng ta mệt mỏi muốn ngừng trệ công việc, bên cạnh đó những âm thanh sôi sùng sục réo lên liên tục thậm chí kêu to khiến nhiều người xấu hổ. Hiện tượng này là do đâu?

Càng đói, cơ thể chúng ta lại muốn 'đình công', chúng ta sẽ thấy rõ cảm giác cồn cào, nóng bụng và tiếng kêu 'ọc ọc'. Nguyên nhân cho vấn đề này chính là từ ruột, hiện tượng này còn có tên gọi khác là Borboygmi.

Tình trạng này xảy ra khi bao tử của bạn trống rỗng, chất lỏng và chất khí trong dạ dày cùng chuyển động, ngoài ra khi đó trong bụng không có thực phẩm, không có vật đệm nên tiếng các chuyển động sẽ phát ra rõ.

Tiếng kêu khi bụng đói phát ra âm thanh to rõ khiến nhiều người xấu hổ

Thực tế tiếng kêu này được phát ra từ các chuyển động trong hệ tiêu hóa. Khi tiếp đủ năng lượng, dạ dày sẽ căng tràn và khi thức ăn đã chuyển từ dạ dày xuống ruột non thì hiện tượng này sẽ biến mất.

Để khắc phục tình trạng này bạn nên ăn uống nhẹ để tiếp 'nhiên liệu' cho dạ dày, ngoài ra nên hạn chế các thức uống có ga, khi ăn nên nhai thật chậm để thức ăn tiêu hóa được tốt nhất.