Tuyệt chiêu chăm sóc trẻ sơ sinh ngày đông

Do chưa có khả năng tự điều hòa thân nhiệt, sức đề kháng còn yếu nên vào mùa đông, trẻ sơ sinh thường dễ bị ốm và mắc các loại bệnh về đường hô hấp. Dưới đây là 5 'nguyên tắc vàng' các cha mẹ cần tuân thủ để bảo vệ con trẻ.

1. Giữ ấm

Đây là điều quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe cho bé mới sinh. Cần giữ ấm cơ thể, nhất là hai bàn chân, ngực, cổ và đầu. Nhiệt độ phòng lý tưởng là khoảng 25 – 26 độ C, không nên để nhiệt độ quá cao sẽ khiến bé bị sốt, còn nhiệt độ quá thấp (dưới 20 độ C) lại làm bé bị lạnh cóng, ngạt mũi.

Mẹ có thể làm ấm phòng bằng cách đóng kín cửa, lót chăn đệm vào giường. Tuyệt đối không được đốt than củi trong phòng để làm tăng nhiệt độ vì khí độc từ than rất nguy hiểm. Nếu bật điều hòa trong phòng bé thì nên để thêm một chậu nước trong phòng để duy trì độ ẩm.

Nếu cho bé mặc nhiều lớp quần áo, hãy chọn những chất liệu mềm mại, thông thoáng, thấm hút tốt vì ngay cả khi trời lạnh, cơ thể trẻ vẫn không ngừng ra mồ hôi.Cũng chính vì vậy mà cha mẹ cần chú ý thường xuyên kiểm tra xem bé có bị ra mồ hôi hay không để kịp thời lau khô và thay áo trong cho bé.

2. Vệ sinh thân thể

Trời mùa đông, các mẹ sợ bé lạnh nên thường đóng bỉm suốt ngày đêm hoặc hạn chế tắm cho bé. Tuy nhiên đây không phải là cách bảo vệ bé hữu hiệu, thậm chí là một sai lầm phổ biến, bởi với trẻ mới sinh đến 1 tuần tuổi thì việc tắm hàng ngày rất cần thiết, vì lúc này cơ thể trẻ vẫn còn nhiều chất gây bám, nếu không được tắm sạch trẻ dễ bị bít lỗ chân lông, gây viêm nhiễm.

Khi tắm cho bé, cần chú ý đóng kín cửa phòng, tránh đặt chậu tắm ở nơi có gió lùa, nếu dùng điều hòa thì nên bật trước đó khoảng 20 phút cho nhiệt độ trong phòng ấm lên.

Nhiệt độ nước để tắm cho trẻ bằng với nhiệt độ cơ thể (36 -37 độ C). Đối với trẻ trên 10 ngày tuổi trở đi thì không nhất thiết phải tắm hàng ngày, có thể dùng khăn ướt lau sạch người cho bé, hoặc để 2-3 ngày tắm một lần. Thời gian tắm cho bé càng ngắn càng tốt.

Cách tắm: Tắm từng phần. Dùng khăn mềm thấm nước ấm lau mắt bé trước, sau đó lau mặt, gội đầu, lau khô đầu. Tiếp đến, tắm nửa người trên của bé (chú ý các nếp gấp cổ, nách, sau gáy) rồi lau khô. Tắm tiếp phần dưới cơ thể (lưu ý bộ phận sinh dục). Rốn là ngõ vào của vi khuẩn, dễ khiến bé bị nhiễm trùng. Do đó, nên chăm sóc rốn bé sơ sinh với nước muối sinh lý. Sau khi chăm sóc rốn nên để hở, quấn tã dưới rốn sẽ giúp rốn mau khô.

3. Cho bú

Vào mùa đông, bé cần được bú no để sản sinh nhiệt lượng đủ để làm ấm cơ thể nên mẹ cần lưu ý xem bé có bị đói hay không. Các bé sơ sinh thường mất khoảng 20 phút cho một lần bú mẹ đủ no. Nếu bé chỉ bú mẹ khoảng 10 phút rồi nhất quyết không chịu bú tiếp thì bạn cần cân nhắc đến việc cho bé ăn thêm sữa công thức hoặc đổi loại sữa khác nếu như bé đã dùng sữa công thức rồi.

Khi bú bé hay ra mồ hôi đầu, lưng nên cha mẹ cần chú ý và lau khô ngay. Sau khi bú xong, nghỉ ngơi, bé sẽ không còn bị ra mồ hôi nữa.

Nên cho bé bú trong phòng kín gió nhưng thoáng đãng, đắp một tấm chăn nhẹ cho cả hai mẹ con khi cho bé bú.

4. Tắm nắng và hạn chế đưa trẻ ra khỏi nhà

Dù vào thời điểm nào trong năm thì việc tắm nắng cũng rất quan trọng đối với sự phát triển của bé. Ánh nắng sẽ giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, nhưng ánh nắng vào mùa đông thường xuất hiện muộn, cường độ nắng yếu kèm theo rất nhiều gió rét, vì vậy thời điểm thích hợp nhất cho bé tắm nắng là khoảng 10 phút vào 9 – 10h sáng và 10 phút vào 15 – 17h chiều.

Những thời gian còn lại, nhất là sáng sớm và buổi tối mẹ nên hạn chế đưa bé ra khỏi nhà vì khi đó nhiệt độ giảm sâu, rất lạnh.

5. Massage và dưỡng ẩm

Vào mùa lạnh, độ ẩm xuống thấp làm da bé rất dễ bị khô, da bị mất nước, nứt nẻ làm bé ngứa ngáy và đau đớn.Cha mẹ có thể dưỡng ẩm cho bé bằng các loại kem dưỡng dành riêng cho trẻ sơ sinh, ưu tiên các sản phẩm có thành phần thiên nhiên, không chứa nhiều hương liệu. Không được dùng kem dưỡng ẩm của người lớn để bôi cho trẻ, vì da trẻ nhạy cảm sẽ dễ bị dị ứng.

Thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm cho trẻ sơ sinh là sau khi tắm xong và toàn thân trẻ đã được lau khô.

Massage toàn thân cho trẻ cũng giúp trẻ ăn ngủ tốt, các mạch máu được lưu thông và làm thân nhiệt của trẻ ấm lên. Có thể sử dụng dầu tràm để xoa vào bụng và bàn chân, hay dầu hạnh nhân/dầu dừa đều tốt và lành tính cho trẻ, nhưng không nên lạm dụng quá nhiều.

Trên đây là một số kinh nghiệm chăm con vào mùa đông, hy vọng sẽ giúp ích được cho các cặp cha mẹ đang lúng túng chăm bé sơ sinh vào những ngày lạnh giá này.