Sức mạnh tình yêu: Cặp đôi cùng nhau tập gym và ăn kiêng giảm 100kg để làm gương cho con gái

Nhận thấy cơ thể có cân nặng quá lớn, cặp đôi Jasmine Parent (30 tuổi) cùng chồng chưa cưới Jeremy Crawley (27 tuổi, đến từ Nova Scotia, Canada) đã quyết định thay đổi toàn bộ chế độ ăn uống và tập luyện của mình.

Gần 2 năm trước, cả 2 người đều sở hữu cân nặng "quá khổ" khi Jeremy nặng hơn 150 kg còn Jasmine là 133kg. Chia sẻ trên Barcroft TV, Jasmine cho biết trước đây gia đình cô có thói quen ăn uống vô cùng tệ hại. Hầu hết mọi người đều chi rất nhiều tiền cho đồ ăn chế biến sẵn và đồ ăn vặt, chẳng mấy khi nấu được bữa ăn tử tế tại nhà.

 

 

Trước đó, Jasmine cùng người tình quen nhau qua mạng xã hội. Khi trở thành một cặp, cả 2 đều sở hữi thân hình khá... lực lưỡng. Đến năm 2013, thói quen ăn uống của Jasmine ngày càng vượt khỏi tầm kiểm soát khi bố cô qua đời. Cô thường xuyên ăn uống theo cảm xúc và bắt đầu tăng cân chóng mặt. Cơ thể nặng nề khiến cô trở nên thiếu năng lượng để dành thời gian và hoạt động cho 2 cô con gái. 

 

 

Mọi chuyện hoàn toàn thay đổi khi Jasmine chụp ảnh với hội bạn thân và đây cũng là lúc cô nhận ra sự thật nghiệt ngã. Cầm bức ảnh trên tay, Jasmine gần như không tưởng tượng nổi ngoại hình của mình lại "khủng bố" và tệ hại như thế khi đứng cạnh bạn bè. "Tôi rất xấu hổ. Tôi nhận ra mình còn chưa 30 mà đã như vậy, thậm chí đến việc leo cầu thang còn cảm thấy khó khăn".

 

 

Jasmine thất vọng, suy sụp cũng ảnh hưởng rất lớn đến Jeremy. Anh buộc phải công nhận sự thật rằng mình cũng đang bị thừa cân. Và từ đó, cả 2 quyết định phải thay đổi bản thân để mọi chuyện không trở nên tồi tệ hơn. 

Cặp tình nhân đã tích cực cùng nhau ăn kiêng và tập luyện để làm gương cho 2 con gái. Thật bất ngờ, sau 14 tháng kiên trì Jasmine đã giảm được 45kg và Jeremy giảm được 43kg. Được biết, cặp tình nhân đã bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách ăn theo thực đơn nghiêm ngặt và cắt bỏ đáng kể muối và đường trong chế độ ăn uống, kiên trì tập thể dục trong phòng khách.

 

 

Có những ngày, cặp đôi cảm thấy mệt mỏi chỉ muốn bỏ cuộc. Nhưng muốn làm gương cho 2 con và thay đổi bản thân, cả 2 đều nỗ lực và cố gắng hết mình. Quá trình giảm cân bền bỉ và đáng kinh ngạc được Jasmine ghi lại và chia sẻ trên mạng xã hội.

 

Khi đã có cân nặng mong muốn, Jasmine trải qua hơn 4 tiếng để phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ da thừa ở bụng và hàng tháng trời để hồi phục.

 

 

Thời điểm hiện tại, cô và hôn phu thường xuyên chia sẻ bí quyết tập luyện, ăn uống khoa học lên mạng để mọi người cùng tham khảo. Tin vui là, cô nàng đang mang thai ở tuần thứ 22 và sắp sửa chào đón thiên thần thứ 3 ra đời. 

 

 

Xem thêm: Học cách uống nước để sở hữu vòng eo 58cm như Minh Hằng

Thùy Nguyễn (t/h)