Nguyên nhân phổ biến gây ra chứng đau đầu bên phải

Nguyên nhân gây đau đầu ở một bên đầu thường có những điểm tương đồng, bao gồm các vấn đề như migraine, căng thẳng, viêm xoang hay các vấn đề về cổ. Tuy nhiên, để xác định chính xác nguyên nhân và điều trị hiệu quả, cần phải tìm hiểu kỹ lưỡng các yếu tố tác động.

Một số nguyên nhân chính gây ra đau đầu một bên

Đau nửa đầu: Cơn đau nhói, thường kèm theo buồn nôn, nôn mửa và sợ ánh sáng. Các tác nhân kích thích như căng thẳng, thực phẩm, thay đổi nội tiết tố có thể làm nặng thêm.

Đau đầu từng cơn: Đau dữ dội, xảy ra theo chu kỳ, có thể kèm theo triệu chứng như đỏ mắt, chảy nước mắt. Căng thẳng, thiếu ngủ và lối sống không lành mạnh có thể là nguyên nhân.

Nhiễm trùng xoang hoặc răng: Viêm xoang hoặc nhiễm trùng răng (như áp xe) có thể gây đau đầu một bên, đặc biệt khi cúi xuống hoặc nằm xuống.

Nguyên nhân nghiêm trọng: Hiếm gặp nhưng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng não, cục máu đông hoặc khối u. Nếu cơn đau kéo dài, tăng dần hoặc kèm theo triệu chứng thần kinh, cần khám bác sĩ ngay.

Khi nào cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế

Cơn đau dữ dội: Nếu đau đầu trở nên quá mạnh hoặc không thể kiểm soát được bằng thuốc giảm đau thông thường.

Cơn đau kéo dài: Nếu cơn đau không giảm sau một thời gian dài, hoặc có xu hướng tăng dần về cường độ.

Kèm theo triệu chứng khác: Nếu đau đầu kèm theo các triệu chứng như thay đổi thị lực, mất cảm giác, yếu liệt cơ thể, hoặc buồn nôn/vom mửa nghiêm trọng.

Đau không giống những cơn đau đầu trước: Nếu bạn có cảm giác khác biệt hoặc chưa từng trải qua cơn đau đầu kiểu này.

Tiến sĩ Bharesh Dedhia cho biết, nếu đau đầu của bạn có một trong những dấu hiệu trên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Cách kiểm soát và ngăn ngừa đau đầu bên phải

Tiến sĩ Bharesh Dedhia chia sẻ, để kiểm soát và ngăn ngừa đau đầu bên phải, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau:

Duy trì lịch trình ngủ đều đặn: Ngủ đủ giấc và giữ giờ ngủ đều đặn để tránh làm tăng nguy cơ đau đầu.

Giữ đủ nước: Mất nước là một nguyên nhân phổ biến gây đau đầu, vì vậy hãy uống đủ nước mỗi ngày.

Quản lý căng thẳng: Thực hành các kỹ thuật giảm căng thẳng như yoga, thiền hoặc thở sâu để giúp giảm bớt áp lực.

Xác định và tránh các tác nhân: Ghi chép lại các yếu tố như thực phẩm, thói quen sinh hoạt hoặc môi trường có thể gây đau đầu để tránh tái phát.

Tìm sự trợ giúp y tế: Nếu tình trạng đau đầu kéo dài hoặc nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương án điều trị hiệu quả. Áp dụng những thói quen này có thể giúp giảm tần suất và cường độ của các cơn đau đầu, đồng thời giúp bạn duy trì sức khỏe tốt hơn.

Theo Onlymyhealth