Muốn có cặp sinh đôi như các mẹ bầu Showbiz Việt, mẹ hãy ghi nhớ bí quyết này!

2020 có thể coi là năm “được mùa” bầu bí, sinh nở của showbiz Việt, đặc biệt hơn là có rất nhiều gia đình nhà sao đón tới 2 em bé cùng một lúc như gia đình Hồ Ngọc Hà – Kim Lý, Đông Nhi – Ông Cao Thắng, gia đình Hoa hậu Đại dương Thu Thảo, Sara Lưu - Dương Khắc Linh và gia đình nghệ sĩ Vượng Râu.

Sinh đôi có lẽ là mong muốn của rất nhiều cặp đôi không chỉ bởi sự đáng yêu của 2 đứa trẻ giống nhau mà nhiều chị em còn mong muốn chỉ cần đẻ một lần có liền 2 con. Trên thực tế, dù hầu hết phụ nữ đều thích thú nếu được mang bầu đôi nhưng tỷ lệ mang thai đôi dù là tự nhiên hay áp dụng các biện pháp thụ tinh nhân tạo đều không hề cao. Chính vì vậy mới nói, năm 2020 đúng là showbiz Việt có lộc con cái khi có tới gần 20 sao nữ mang bầu trong đó có tận 5 gia đình đón chờ cặp song thai.

Sinh đôi là mong muốn của rất nhiều cặp đôi.

Chắc hẳn nhiều người đang chung một thắc mắc vậy những bà mẹ nào dễ có cơ hội mang bầu song thai. Dưới đây là câu trả lời:

1. Gia đình có gen sinh đôi

Nếu người phụ nữ có bà, mẹ hoặc chị gái đã từng sinh đôi, đa thai thì xác suất người đó mang bầu đôi sẽ tăng lên. Nếu bản thân người đó đã từng mang song thai thì cơ hội mang song thai lần 2, lần 3 cũng sẽ cao hơn nhiều.

Phụ nữ có gen sinh đôi thường sẽ có cơ hội sinh đôi giống hệt nhau (sinh đôi cùng trứng), điều này có nghĩa là phôi thai sẽ tự tách thành 2 phôi sau khi thụ thai. Trong hầu hết các trường hợp, cặp song sinh cùng trứng sẽ có cùng giới tính và trông giống nhau như đúc.

Tuy nhiên, vì sự lựa chọn để có cặp song sinh không nằm trong tay chúng ta nên nếu mẹ không có gen gia đình sinh đôi thì bố có tiền sử gia đình có người sinh đôi cũng là một điểm lợi thế và giúp người vợ có cơ hội mang thai đôi cao hơn.

Nếu người phụ nữ có bà, mẹ hoặc chị gái đã từng sinh đôi, đa thai thì xác suất người đó mang bầu đôi sẽ tăng lên.

2. Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang thường có sự rụng trứng bất thường, thậm chí là không rụng trứng. Tuy nhiên, nếu bạn dùng thuốc chống tăng đường huyết metformin hoặc thuốc giảm cân thì trứng có thể vẫn tiếp tục rụng và thậm chí còn rụng nhiều trứng một lúc, làm tăng khả năng mang thai đôi. Mang bầu đôi trong thời gian bị hội chứng buồng trứng đa nang hầu hết bạn sẽ có 2 bé trai.

3. Phụ nữ mang bầu khi đã lớn tuổi

Phụ nữ càng lớn tuổi thì khả năng thụ thai đôi cũng cao hơn người trẻ tuổi. Đặc biệt phụ nữ trên 40 tuổi có cơ hội thụ thai đôi khá cao do chức năng buồng rứng và hormone giảm, nột tiết có thể bất thường khiến trứng rụng bất thường.

Ngoài ra, một trong những lý do được đưa ra nữa là những phụ nữ này thường sẽ sử dụng những phương pháp hỗ trợ sinh sản như sử dụng thuốc kích trứng, thụ tinh nhân tạo… nên sẽ làm tăng cơ hội mang thai đôi.

4. Phụ nữ thực hiện phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm

Ngày nay tỷ lệ người mang thai nhờ phương pháp hỗ trợ sinh sản thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) ngày càng cao và đây cũng là yếu tố tăng tỷ lệ số người mang thai đôi.

Đối với những phụ nữ muốn sinh 2 - 3 con và không muốn phải trải qua nhiều lần sinh nở khác nhau thì có thể áp dụng phương pháp IVF để có thể mang bầu đôi và đồng thời cũng cải thiện khả năng mang thai cho những phụ nữ hiếm muộn, vô sinh.

5. Giải pháp để mang thai đôi tự nhiên

- Sử dụng các sản phẩm từ sữa:

Theo nghiên cứu của Gary Steinman cùng các cộng sự, sử dụng các sản phẩm từ sữa sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc mang đa thai.

Phụ nữ uống nhiều sữa sẽ cải thiện khả năng sinh đôi gấp 5 lần so với phụ nữ không dùng sữa. Nhiều nhà khoa học tin rằng các sản phẩm sữa có chứa hormone tăng trưởng (từ các giống bò sữa được tiêm hormone tăng trưởng) tăng tỉ lệ mang thai đôi.

Thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm từ sữa cũng là biện pháp tăng tỉ lệ thụ thai đôi.

- Ngừng sử dụng các loại thuốc ngừa thai:

Thuốc tránh thai đóng vai trò then chốt trong việc sinh đôi một cách tự nhiên. Khi bạn ngưng sử dụng thuốc tránh thai, cơ thể bạn cần thời gian để trở lại nhịp độ tự nhiên. Điều này khiến cơ thể sản sinh nhiều hormone hơn bình thường. Nếu bạn cố sinh con trong thời gian này, khả năng sinh đôi sẽ cao hơn.

- Mang thai khi cho con bú:

Khi bạn vừa mang thai vừa cho con bú, nhiều khả năng bạn sẽ mang thai đôi. Lượng prolactin sản sinh trong cơ thể bạn sẽ cao hơn trong quá trình cho con bú, và nó tăng khả năng sinh đôi.

- Ăn nhiều khoai lang:

Khoai lang sẽ kích thích buồng trứng và làm rụng nhiều trứng cùng một lúc.

Vì thế, nó làm tăng khả năng mang thai đôi. Phụ nữ châu Phi có nhiều khả năng sinh đôi hơn vì khoai lang là loại lương thực thiết yếu đối với họ. Và cũng vì lý do đó, bộ lạc Yoruba tại Tây Phi có tỉ lệ sinh đôi cao nhất.

- Cho đối phương ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm:

Các loại thực phẩm giàu kẽm như rau xanh, hàu biển, bánh mỳ hay các loại hạt giống sẽ làm tăng khả năng sản sinh tinh trùng. Nhờ vậy nó làm cải thiện khả năng thụ tinh hơn cho một tế bào trứng.

- Tạo khoảng cách giữa các lần mang thai:

Để nâng cao khả năng sinh đôi, hãy tạo một khoảng cách vừa đủ giữa các thai nhi của bạn. Đẻ con nhanh sẽ làm giảm tỉ lệ sinh đôi.

Có được cặp sinh đôi cũng đem lại cho mẹ rất nhiều cảm xúc phải không? Vậy ba mẹ lưu lại ngay bí quyết mà Bầu vừa chia sẻ nhé!