Mụn trứng cá tuổi dậy thì, phải làm sao?

• Mụn đầu trắng: Các chấm trắng là lỗ chân lông bị tác động bởi dầu và da được bao phủ bởi các lớp da.

• Mụn đầu đen: Những nốt mụn đen bị tác động đến lỗ chân lông, trong đó chất quanh nhân mụn đẩy ra ngoài qua các nang. Màu đen không phải từ bụi bẩn. Nó có thể là từ vi khuẩn, tế bào da chết và các chất phản ứng với oxy.

• Sẩn, mụn mủ hoặc nốt sần: Các tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn cùng với xuất hiện đỏ và sưng do viêm hoặc nhiễm trùng các mô xung quanh các nang bị tắc, thường gây đau và có cảm giác cứng.

• U nang: Mụn nhọt sâu, đầy mủ.

2. Nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì

Một số trẻ dậy thì rất dễ bị mụn trứng cá, trong khi những trẻ khác lại không bị. Nguyên nhân chính xác của mụn trứng cá cho đến nay vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng hormone androgen có thể đóng một vai trò trong quá trình hình thành tình trạng mụn trứng cá. Androgens tăng lên ở cả bé trai và bé gái trong giai đoạn dậy thì. Androgens làm cho các tuyến dầu của da trở nên nhiều hơn và đồng thời tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Androgens cũng có thể tăng do thay đổi nội tiết tố liên quan đến mang thai hoặc bắt đầu / ngừng thuốc tránh thai.

Di truyền cũng có thể là một trong những yếu tố quan trọng góp phần tạo nên mụn trứng cá. Nếu cha mẹ bị mụn trứng cá, có thể con của họ cũng được thừa hưởng xu hướng đó.

Một số loại thuốc, chẳng hạn như androgen được dùng làm thuốc, thuốc trị động kinh, lithium và prednison, có thể gây ra mụn trứng cá. Hay, mỹ phẩm có độ đặc nhớt cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển. Tuy nhiên, các sản phẩm chăm sóc da có chứa gốc nước ít gây ra mụn hơn so với các sản phẩm chứa gốc dầu.

Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân có thể làm cho tình trạng mụn trứng cá tồi tệ hơn bao gồm:

• Ma sát gây ra bởi hoạt động chà xát da; chà mạnh
• Cậy và nặn mụn
• Áp lực từ mũ bảo hiểm, ba lô hoặc cổ áo chật
• Thay đổi nồng độ hormone ở trẻ gái vị thành niên và phụ nữ trưởng thành từ hai đến bảy ngày trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt
• Stress

3. Phương pháp trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

*Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và luyện tập hàng ngày

Đây là biện pháp đầu tiên bạn cần quan tâm nếu muốn điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì. Vì nguyên nhân của tình trạng này do thay đổi nội tiết tố nên việc bổ sung các loại dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể nhất là kẽm - giảm sự rối loạn tiết tố. Kẽm có khả năng hạn chế tiết bã nhờn, khiến nhân mụn nhanh khô.

Ngoài ra các loại vitamin A, E, C có khả năng chống oxy hóa từ đó ngăn ngừa và giảm mụn, giảm thâm. Kết hợp với việc cung cấp chất dinh dưỡng bạn cần nạp đủ lượng nước vào cơ thể mỗi ngày.

Trẻ dậy thì đang độ tuổi phát triển nên có lối sống lành mạnh, tập luyện thể thao đều đặn, tránh căng thẳng, thức khuya, nên ăn nhiều thứ mát

Rửa mặt đúng cách, nếu sử dụng sữa rửa mặt, cần lưu ý không lạm dụng vì sữa rửa mặt sẽ làm da mất nhờn và khô, từ đó khiến cho da mất đi lớp bảo vệ.

* Các phương pháp điều trị tại chỗ không cần kê toa như thuốc bôi.

Có nghĩa là bạn được sử dụng các sản phẩm bôi trên da để điều trị mụn trứng cá. Những sản phẩm này không phải là thuốc. Chúng bao gồm: axit axetic, benzoyl peroxide, axit salicylic và lưu huỳnh. Những phương pháp điều trị này thường là các sản phẩm ở dạng có sẵn như gel, kem dưỡng da, kem, xà phòng và miếng lót. Khi sử dụng những sản phẩm này thường xuyên có thể giúp điều trị mụn trứng cá ở mức độ vừa phải. Hơn nữa, thời gian để có thể nhận biết được cải thiện của làn da đối với phương pháp này thường dài, khoảng từ 4 đến 8 tuần.

* Phương pháp điều trị bằng thuốc uống theo toa

Đối với những trường hợp bị mụn trứng cá từ trung bình đến nặng các bác sĩ thường kê đơn thuốc kháng sinh uống (thuốc dạng viên) kết hợp cùng với thuốc bôi. Kháng sinh đường uống được cho là giúp kiểm soát mụn trứng cá bằng cách kiềm chế sự phát triển của vi khuẩn, từ đó giảm viêm.

Liều dùng của các thuốc này là sử dụng hàng ngày và được kéo dài trong khoảng từ 4 đến 6 tháng và sau đó giảm dần hoặc ngừng khi mụn cải thiện.