Khi trẻ ra mồ hôi trộm ban đêm, ba mẹ cần làm gì?

Nguyên nhân trẻ ra mồ hôi trộm

Trẻ hay ra mồ hôi trộm nhiều nhất ở những vùng có nhiều tuyến mồ hôi như lưng, trán, vùng dưới cánh tay, lòng bàn tay, bàn chân và háng. Trẻ hay ra hôi trộm thường đổ nhiều mồ hôi khi bắt đầu chìm vào giấc ngủ sâu. Hiện tượng này có thể khiến trẻ khó chịu, ngủ không yên giấc, bị giật mình, và hay quấy khóc nhiều vào ban đêm. Trẻ hay ra mồ hôi trộm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm cả yếu tố sinh lý và bệnh lý.

Yếu tố sinh lý

Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh đang trong quá trình tăng trưởng và phát triển mạnh mẽ. Do đó, quá trình trao đổi chất ở trẻ cũng diễn ra mạnh mẽ hơn. Khi cơ thể chuyển hóa năng lượng, thân nhiệt của trẻ sẽ tăng lên cao hơn mức bình thường, dẫn đến tình trạng trẻ hay ra mồ hôi trộm. Bên cạnh đó, hệ thống điều chỉnh thân nhiệt của trẻ vẫn còn non nớt. Trẻ hay ra mồ hôi trộm để tự cân bằng nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra, tỷ lệ số lượng tuyến mồ hôi ở bé khá cao so với kích thước cơ thể, nên cũng sẽ khiến trẻ hay ra mồ hôi trộm nhiều hơn người lớn. Đổ mồ hôi trộm do yếu tố sinh lý gây ra thường không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Yếu tố bệnh lý

Trẻ hay ra mồ hôi trộm là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng cũng có thể là biểu hiện của những bệnh lý nguy hiểm.

• Bệnh về tim mạch: trẻ hay ra mồ hôi trộm một cách bất thường vào ban đêm có thể là dấu hiệu của các chứng bệnh về tim mạch hay tim bẩm sinh. Đặc biệt, nếu bé có các dấu hiệu kèm theo như: sốt, khó thở, ớn lạnh,... thì có thể bé đã bị mắc bệnh viêm màng tim rất nguy hiểm.
• Chứng ngưng thở trong khi ngủ: khi mắc chứng bệnh này, trẻ thường có dấu hiệu ngáy nhiều, tiếng ngáy to, ra nhiều mồ hôi lúc ngủ. Nguyên nhân là do những bất thường ở đường khí quản làm cản trở hệ hô hấp của bé. Nếu không được phát hiện kịp thời, chứng bệnh này có thể dẫn đến đột tử.
• Chứng tăng tiết mồ hôi: nguyên nhân của chứng bệnh này là bộ phận cảm biến thân nhiệt của trẻ gặp vấn đề, làm mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Đây không phải là một chứng bệnh nguy hiểm nhưng có thể khiến bé thấy khó chịu và dễ bị cảm lạnh. Khi thấy trẻ ra mồ hôi nhiều, ba mẹ nên lau người bằng nước ấm và thay quần áo cho bé. Nếu tình trạng này vẫn kéo dài, ba mẹ cần cho bé gặp bác sĩ để được thăm khám chính xác. Vì vậy, nhiều ba mẹ đã lựa chọn dịch vụ đặt lịch khám online để bé được kiểm tra thường xuyên hơn, thuận tiện cho cả ba mẹ và bé.
• Bệnh còi xương: nếu trẻ hay ra mồ hôi trộm kèm theo những biểu hiện như: xương đầu to, chân vòng kiềng, ngực nhô mình gà,... rất có thể bé đã bị mắc bệnh còi xương.
• Lao sơ nhiễm: với bệnh lao sơ nhiễm trẻ sẽ có biểu hiện đổ mồ hôi trộm kết hợp với ho kéo dài, ăn uống kém,...

Cách trị mồ hôi trộm cho trẻ

Nếu thấy trẻ hay ra mồ hôi trộm, ba mẹ có thể tham khảo những phương pháp sau đây để điều trị cho bé ngay tại nhà.

Không dùng thuốc

Để hạn chế tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ, cha mẹ nên giữ nhiệt độ phòng thoáng mát; tránh mặc quá nhiều quần áo hoặc đắp quá nhiều chăn hoặc đội nón, đeo bao tay bao chân cho bé khi ngủ (sẽ tạo ra sự nóng bức ngột ngạt) để trẻ có thể ngủ ngon giấc hơn. Nếu phòng ngủ có trang bị máy lạnh, thực ra không có mức nhiệt độ chính xác nào là phù hợp cho mọi trẻ, miễn sao ở mức nhiệt độ đó đầu và cổ bé không đổ mồ hôi, lồng ngực ấm là được.

Dùng thuốc

Trẻ bị thiếu vitamin D thường mắc chứng ra mồ hôi trộm. Trẻ em dưới 1 tuổi đa số hay thiếu vitamin D do đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh mẽ nhất, ngoài ra trẻ sinh non, trẻ mắc các chứng bệnh nhiễm khuẩn, trẻ còi xương, trẻ sinh nhẹ cân, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, …là những đối tượng bị thiếu hụt vitamin D trầm trọng. Do đó, Hiệp hội nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo phải bổ sung vitamin D 400UI/ngày cho đến khi trẻ 12 tháng tuổi và có thể lâu hơn trên những đối tượng nguy cơ.

Khi phát hiện trẻ hay ra mồ hôi trộm một cách bất thường, kèm theo những biểu hiện bệnh lý như sốt, ho kéo dài, khó thở, ngáy to, chậm tăng cân, chậm mọc răng, thóp đầu chậm liền, chậm biết bò, chậm biết đi... ba mẹ nên cho bé gặp các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và chữa trị kịp thời.