Góc chia sẻ: Công thức nấu mì somen cho bé ăn dặm
Khi bé đã chán ăn cháo và mẹ muốn đổi sang món ăn đủ dinh dưỡng khác. Hãy xem công thức mì somen cho bé ăn dặm dưới đây mẹ nhé!
11:19 | 10/04/2021
Những công thức nấu mì somen đầy đủ dinh dưỡng cho cho bé ăn dặm mà mẹ nên tham khảo:
Somen rau củ trứng
Nguyên liệu:
- Somen
- Thịt lợn băm
- Cà rốt
- Rau cải bó xôi/ cải canh/ cải ngọt
- Hành tây băm nhỏ hạt lựu
- Trứng (1/2 quả)
- Dầu ăn (hạt cải + mè)
Cách làm:
- Somen luộc chín, cắt theo độ thô, xả nước lạnh cho bớt nhớt.
- Làm nóng dầu, phi hành tây rồi cho thịt lợn vào xào.
- Cho somen, cà rốt, rau cải vào xào chín.
- Cho trứng đã đánh đều vào đảo đều đến khi chín.
- Thêm xíu dầu mè cho thơm.
Mì Somen gà súp cải thảo cà chua hành tây
Nguyên liệu:
- Somen
- Ức gà
- Cải thảo
- Cà chua
- Hành tây
Cách làm:
- Luộc thịt ức gà và xay nhuyễn
- Cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt luộc chín mềm rồi thái nhỏ hoặc xay sao cho phù hợp với độ thô của đồ ăn mà bé ăn được
- Chọn lấy phần lá mềm của cải thảo luộc chín và thái nhỏ hợp sao cho hợp với bé
- Hành tây luộc chín và xay nhỏ
- Luộc chín somen với nước luộc ức gà hoặc dashi
- Cho tất cả ra bát là xong
Mì somen xào trứng trộn mè
Nguyên liệu:
- Somen
- Trứng
- Cà rốt
- Nấm
- Bí ngòi
- Dầu mè
- Dashi
Cách làm:
- Mì somen tráng qua nước rồi luộc chín mềm trong dashi, cùng với cà rốt thái nhỏ, nấm rau củ tùy thích.
- Khi mì rau chín nước sền sệt thì cho lòng đỏ trứng vào, trộn đều trứng chín tới thì bắc ra.
- Cho 1 thìa dầu mè vào trộn lên là đã có ngay món mì trộn somen ăn dặm cho bé.
Bánh xèo somen
Nguyên liệu:
- Somen
- Thịt lợn
- Cà rốt
- Hành tây
- Dưa chuột (thái nhỏ)
- Trứng (1/2 - 1 quả tuỳ lượng rau và mì)
- Dầu ăn
Cách làm:
- Somen luộc, cắt thô. Thịt luộc
- Trộn somen, ức gà, cà rốt, hành tây, dưa chuột, trứng
- Làm nóng dầu trên chảo, cho hỗn hợp vào.
- Chiên đều 2 mặt, cắt miếng vừa ăn. Mẹ cũng có thể dùng nồi chiên không dầu để nướng.
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Số trẻ em mắc ‘rối loạn phổ tự kỷ’ ở Việt Nam đang tăng lên rất nhanh
Đó là thông tin TS.BS Đinh Thạc - Trưởng khoa Tâm lý, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) chia sẻ tại hội thảo “Phương pháp mới trong can thiệp cho trẻ tự kỷ” do Hệ thống chăm sóc sức khỏe toàn diện European Wellness (EWH) phối hợp cùng Mạng lưới Tự kỷ Việt Nam (VAN) tổ chức vào sáng 4/5.May 4 at 4:56 pm -
Thừa Thiên Huế: Thực hiện chương trình chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, chăm sóc trẻ em mồ côi giai đoạn 2024 – 2030
Ngày 2/5, UBND tỉnh Thừa Thiên Huế ban hành Kế hoạch số 179/KH-UBND thực hiện chương trình chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, trẻ em mồ côi giai đoạn 2024 - 2030 đối với trẻ em có vấn đề về sức khỏe tâm thần, trẻ em mồ côi trên địa bàn tỉnh Thừa Thiên Huế. Thời gian thực hiện từ năm 2024 đến năm 2030.May 3 at 2:25 pm -
Gia Lai: Triển khai tháng hành động vì trẻ em năm 2024
Ngày 1/5, UBND tỉnh Gia Lai ban hành kế hoạch 1003/KH-UBND về triển khai tháng hành động vì trẻ em năm 2024 trên địa bàn tỉnh.May 3 at 2:25 pm -
Triệu chứng bệnh nấm da, chân và móng
Các triệu chứng đặc trưng của bệnh nấm bao gồm ngứa, bong tróc da và xuất hiện các tổn thương đặc trưng ở vùng đó, tùy thuộc vào loại bệnh mà người đó mắc phải.April 30 at 2:49 pm