Điểm mặt 7 điều ảnh hưởng đến khả năng thụ thai mà mẹ cần phải tránh xa

22/08/2020 10:18

Nhiều cặp đôi mong muốn sớm có tin vui nhưng vẫn chưa được như mong muốn của hai vợ chồng. Vậy muốn sớm gặp con yêu các cặp đôi nên tránh những tác nhân gây hại nào?

1. Cần tránh một số loại thuốc

Một số loại thuốc mà các cặp đôi nên tránh như: Motrin, Aleve, hoặc chứa ibuprofen vì những loại thuốc này giảm sự rụng trứng và thúc đẩy niêm mạc phát triển, cản trở thụ thai. Vì vậy trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cần tham khảo ý kiến của bác sỹ.

2. Nên hạn chế uống caffeine

Đã có nghiên cứu cho rằng việc uống một lượng lớn caffrine giảm khả năng thụ thai của phụ nữ. Bởi vì chất này ngăn trứng phát triển bình thường. Chất này không chỉ có trong cafe mà còn có trong trà, nước ngọt, nước tăng lực, chocolate, kem.

3. Nên hạn chế ăn các món ăn có chứa thuỷ ngân cao

Lượng thuỷ ngân có trong thức ăn ví dụ như cá sẽ anht hưởng đến việc chuẩn bị mang thai của các cặp đôi. Hạn chế ăn các loại cá có hàm lượng thuỷ ngân cao.

4. Nên kiêng rượu và thuốc lá

Các chị em và cả các ông chồng đều không nên uống nhiều rượu bia. Bởi vì nó khiến quá trình thụ thai không thành công. Thuốc lạ lại càng cần tránh tuyệt đối.

5. Các cặp đôi nên tránh căng thẳng

Căng thẳng là một trong những lý do khiến quá trình thụ thai gặp nhiều khó khăn hơn. Stress ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai, ảnh hưởng đến hoạt động não làm giảm cảm giác ngon miệng, cảm xúc và kích thích buồng trứng giải phóng trứng.

Nếu thường xuyên căng thẳng sẽ gây ra tình trạng trễ rụng trứng vì vậy cần phải giữ tâm trạng ổn định, thoải mái và vui vẻ.

6. Cần phải hạn chế tiếp xúc một số hoá chất

Một số hoá chất như xịt phòng, chất tẩy rửa vì nó có những chất làm giảm khả năng thụ thai, giảm số lượng tinh trùng cũng như kích thước tinh hoàn.

7. Các cặp đôi nên kiêng cả dầu bôi trơn

Dầu bôi trơn cũng là một trong những chất có tác động xấu tới chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng tới chất nhầy cổ tử cung. Hơn nữa dầu bôi trơn nhân tạo cũng tiềm ẩn nguy cơ gây hại đến tinh trùng. Vì vậy các cặp đôi nên hạn chế sử dụng nhé.

Như vậy, trên đây chúng ta đã vừa cùng nhau đi tìm hiểu về những điều ảnh hưởng đến khả năng thụ thai mà mẹ cần phải tránh xa. Chúc các cặp vợ chồng sớm có tin vui