Cùng đi giải đáp câu hỏi: Bà bầu có nên ăn nhãn không

Nhãn là loại quả được nhiều người yêu thích, đặc biệt nhãn có nhiều vào mùa hè. Nhãn cũng là loại quả có nhiều giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên đối với bà bầu có ăn được nhãn không là thắc mắc của nhiều người. Liệu ăn nhãn có ảnh hưởng gì tới thai nhi không, chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.
12:40 | 11/07/2020

Đến mùa nhãn là các bà bầu lại thắc mắc xem có ăn được nhãn không. Hoặc lỡ ăn nhãn khi mang thai có sao không. Hãy cùng đi tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời cho mình nhé.

Bà bầu có nên ăn nhãn hay không?

Trong quả nhãn có nhiều dưỡng chất, vitamin C, các loại khoáng như sắt, phốt pho, magiê và kali...

Vậy nhưng nhãn có phù hợp với phụ nữ mang thai hay không? Riêng đối với phụ nữ mang thai cần phải lưu ý khi ăn nhãn bởi vì ăn nhãn sẽ khiến cơ thể nóng trong thậm chí có nhiều trường hợp ăn quá nhiều còn có nguy cơ sảy thai, sinh non...

Cụ thể, có nhiều nhiều ý kiến cho rằng, bà bầu ăn nhiều nhãn sẽ khiến làm tăng khí nóng trong người, thậm chí ăn nhiều nhãn còn xảy ra tình trạng chảy máu âm đạo, có nhiều người bị đau bụng dưới, bị động thai…

Bên cạnh đó, nguy hiểm hơn những trường hợp bà bầu mới mang thai trong 3 tháng đầu nếu ăn nhiều sẽ có nguy cơ bị sảy thai. Còn bà bầu 3 tháng cuối ăn nhiều sẽ gây ra tình trạng sinh non.

Tuy hiện nay chưa có một nghiên cứu chính thức nào về tác hại của việc bà bầu ăn nhãn, tuy nhiên các bà bầu cũng phải chú ý không nên ăn hoặc ăn một số lượng ít và theo dõi. Đối với các bà bầu bị tiểu đường thai kỳ lại càng phải đặc biệt chú ý, bởi vì nó sẽ khiến các triệu chứng lại càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Vậy câu trả lời cho câu hỏi: Bà bầu có ăn được nhãn không đó chính là không. Nó không chỉ gây ảnh hưởng đến thai nhi mà còn khiến cơ thể bà bầu trở nên khó chịu, tăng nhiệt, bức bối hơn.

Trường hợp lỡ ăn nhãn khi mang thai có sao không?

Có nhiều bà bầu thắc mắc rằng trường hợp lỡ ăn nhãn khi mang thai có sao không. Trường hợp lỡ ăn một số lượng nhỏ hoặc không biết mà ăn có ảnh hưởng gì đến thai nhi hay không. Câu trả lời đó là nếu bạn ăn một số lượng nhỏ thì nên theo dõi và nghỉ ngơi. Nếu ăn một số lượng tầm vài quả thì không sao, các bạn hoàn toàn có thể yên tâm.


Như vậy, trên đây chúng ta đã vừa cùng nhau đi tìm hiểu về bà bầu có nên ăn nhãn không. Khi mang bầu ăn bất kỳ một loại thực phẩm nào các bà bầu cũng phải hết sức lưu ý và tìm hiểu trước khi ăn nhé. Chúc các bạn có một thai kỳ mạnh khoẻ.

comment Bình luận