Chăm sóc trẻ bị cúm

Triệu chứng bệnh cúm ở trẻ: Sốt trên 38 độ C, có thể kèm theo ớn lạnh và đổ mồ hôi; ho khan, nghẹt mũi, chảy nước mũi; nhức đầu, đau nhức cơ bắp, đặc biệt là ở lưng, tay và chân; mệt mỏi và yếu.

Khi trẻ bị cúm nên nhanh chóng hạ sốt cho trẻ, nới rộng quần áo, chườm ấm ở vùng trán, nách, bẹn (nhiệt độ nước chườm được xác định bằng cách nhúng cùi chỏ của người lớn vào chậu nước, nếu thấy ấm là được).

Khi trẻ sốt từ 38,5°C trở lên thì cho trẻ uống thuốc hạ sốt Paracetamol, với liều 10 - 15mg/kg cân nặng. Cách 4 - 6h một lần hoặc cho trẻ uống thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ.

Vệ sinh đường hô hấp cho trẻ hàng ngày, sử dụng các dung dịch sát khuẩn đường mũi, mắt, họng (vệ sinh bằng dung dịch Natriclorid 0,9%). Cũng có thể dùng nước muối sinh lý, loại dành cho trẻ nhỏ để xịt cho trẻ mỗi ngày từ 2 - 3 lần ở các vùng như mắt, mũi, miệng. Sử dụng khăn giấy sạch thấm khô, với các loại khăn sữa dùng cho trẻ, sau khi lau cần giặt sạch, tránh dùng đi dùng lại.

Thường xuyên rửa tay cho trẻ bằng xà phòng với nước sạch kể cả người chăm sóc trẻ, tránh tối đa việc đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

Cho trẻ ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm, dễ tiêu, dễ nuốt như cháo, sữa, hoa quả và uống nhiều nước. Tăng cường bú mẹ nếu trẻ còn bú mẹ. Nên khuyến khích trẻ ăn nhiều loại thực phẩm thay vì chỉ ăn 1 loại trẻ thích. Bổ sung các loại vitamin có trong trái cây, rau củ quả. Cho trẻ ăn mỗi ngày 1 - 2 hộp sữa chua để tăng cường hệ tiêu hóa.

Cần đưa trẻ đến cơ sở y tế nếu trẻ có những biểu hiện sau: Sốt cao liên tục từ 39°C trở lên, không đáp ứng với thuốc hạ sốt; co giật; trẻ li bì, mệt mỏi, ăn kém, nôn trớ nhiều, bỏ ăn hoặc bỏ bú, chân tay lạnh; trẻ khó thở, thở nhanh.

Nếu nhà có nhiều trẻ em thì cần cách ly trẻ bị bệnh với các trẻ khác trong cùng nhà để tránh lây nhiễm. Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với trẻ khỏe mạnh. Hướng dẫn trẻ che miệng và mũi khi ho và hắt hơi, tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn giấy. Mang khẩu trang khi chăm sóc trẻ và cho trẻ mang khẩu trang tại nhà. Cần chú ý, đảm bảo nơi ở thông thoáng, sạch sẽ, nhiều ánh sáng…

Lưu ý, khi tắm cho trẻ cần tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, để tránh nhiễm lạnh.

Đồng thời, các chuyên gia khuyến cáo, tiêm vắc xin là biện pháp hiệu quả để phòng bệnh cúm. Việc tiêm vắc xin cúm nên được duy trì nhắc lại mỗi năm một lần để đảm bảo kháng thể tạo ra bởi vắc xin được duy trì. Trẻ em dưới 9 tuổi cần được bảo vệ bởi 2 liều cúm, mỗi liều cách nhau tối thiểu 1 tháng trước khi tiến hành tiêm nhắc lại mỗi năm một lần. Trẻ lớn trên 9 tuổi và người lớn cần tiêm vắc xin mỗi năm một lần.

Thanh Bình