Kỷ Niệm 50 năm ngày thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ Tịch Hồ Chí Minh

Cẩm nang dinh dưỡng, sống khỏe ngày 20/11/2019: Chế độ ăn giảm suy tim, nguy hại từ thịt nướng

Các nhà nghiên cứu của trường Đại học Alabama tại Birmingham và Trường Y khoa Icahn ở Mount Sinai ở New York khẳng định: Chế độ ăn từ thực vật giúp giảm nguy cơ suy tim ở những người trưởng thành không mắc bệnh tim.

1. Xúc động vợ chồng thầy giáo bán nhang, bán bánh mua sách tặng học trò nghèo
 
Chồng ra đi đột ngột, con gái lại còn nhỏ nhưng chị Hằng vẫn nén nỗi đau thương để chăm lo chu toàn cho gia đình cũng như tiếp tục công việc bán bánh để góp tiền mua sách giúp đỡ học sinh nghèo. Xem thêm
 
2. Dù là “thần dược” nhưng uống trà xanh sai cách có thể gây ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm khác
 
Giống như bất kỳ đồ ăn thức uống nào, trà xanh cũng có những điều cấm kỵ cần tránh. Nếu uống trà sai cách có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe, thậm chí gây ung thư. Xem thêm
 
3. Bí quyết đơn giản giúp ăn nhiều mà vẫn mi nhon trong mùa lạnh mùa cưới đến dồn dập
 
Mùa cưới đến dồn dập cùng những món ngon ngày lạnh dễ làm bạn tăng cân? Hãy nhớ ngay những mẹo đơn giản này để giữ gìn vóc dáng. Xem thêm
 
4. Các nhà khoa học khẳng định: Tập thể dục mang lại cảm giác hạnh phúc hơn được... tăng lương
 
Các nhà nghiên cứu đến từ Yale và Oxford đã khẳng định: Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe, nó còn giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn cả tiền bạc. Xem thêm.
 
5. Chọn cô gái có gu hợp mắt nhất, biết ngay điểm thu hút nhất trong tính cách của bạn là gì
 
Chỉ với một lựa chọn đơn giản cũng có thể tiết lộ rất nhiều điều thú vị về bản thân. Qua cô gái có gu ăn mặc hợp mắt với bạn nhất, 99% ưu điểm của bạn sẽ được phơi bày. Xem thêm.  
 
6. Thịt nướng - món khoái khẩu ngày lạnh ăn sai sách có thể gây ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm
 
Vốn có mùi vị thơm ngon cùng hương thơm quyến rũ, thịt nướng trong ngày se lạnh trở thành món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, chính cách ăn và nướng sai cách đã vô tình khiến nhiều người rước bệnh. Xem thêm
 
7. Chế độ ăn uống từ thực vật có thể giảm tới 41% nguy cơ suy tim
 
Các nhà nghiên cứu của trường Đại học Alabama tại Birmingham và Trường Y khoa Icahn ở Mount Sinai ở New York khẳng định: Chế độ ăn từ thực vật giúp giảm nguy cơ suy tim ở những người trưởng thành không mắc bệnh tim. Xem thêm
 
Thùy Nguyễn (t/h)