Hotline: 0777943888 Sức Khỏe Cộng Đồng Alo Bác Sĩ

Kỷ Niệm 50 năm ngày thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ Tịch Hồ Chí Minh

Tin Y tế

Cẩm nang dinh dưỡng, sống khỏe ngày 18/2/2020: Thực đơn giảm 5kg trong 3 ngày bằng khoai tây

Khoai tây là loại thực phẩm vô cùng phổ biến trên thế giới, được nhiều người ưa chuộng không chỉ do chỉ số dinh dưỡng cao mà còn nhờ tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả.

1. Chọn một lá bài ấn tượng, biết ngay điều người cũ đang nghĩ 'xấu' về bạn
 
Bạn có muốn biết vì sao chuyện tình của mình lại đổ vỡ? Trong mắt người yêu cũ mình là người như thế nào? Tất cả đều trở nên đơn giản chỉ qua một lá bài được lựa chọn. Xem thêm. 
 
2. Ngỡ ngàng thực đơn giảm 5kg trong 3 ngày bằng khoai tây, eo thon dáng đẹp chỉ trong chớp mắt
 
Khoai tây là loại thực phẩm vô cùng phổ biến trên thế giới, được nhiều người ưa chuộng không chỉ do chỉ số dinh dưỡng cao mà còn nhờ tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Xem thêm. 
 
3. Mách chị em nội trợ công thức làm bánh mì thanh long 'giải cứu' hót nhất những ngày qua
 
Bánh mì thanh long ruột đỏ đang là món ăn đắt khách, được nhiều người dân Sài Gòn yêu thích và sẵn sàng xếp hàng dài chờ mua những ngày qua. Đặc biệt, công thức làm bánh mì thanh long ruột đỏ cũng khá đơn giản. Xem thêm. 
 
4. Phòng ngừa virus corona bằng các tư thế yoga tại nhà giúp hệ hô hấp khỏe mạnh
 
Bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (COVID-19) ngày càng lây lan và khiến nhiều người lo sợ. Để bảo vệ bản thân và phòng tránh dịch bệnh, hãy áp dụng những tư thế yoga giúp hệ hô hấp khỏe mạnh. Xem thêm. 
 
5. Đau bụng cấp cứu vì thịt đông, măng khô từ Tết... còn nguyên trong dạ dày
 
Sau khi tiến hành nội soi dạ dày, các bác sĩ phát hiện trong lòng dạ dày bệnh nhân có nhiều thức ăn cũ như thịt đông, măng… vón cục thành từng mảng lớn gây ra tình trạng loét nghiêm trọng. Xem thêm. 
 
6. Gầy kinh niên cũng tăng cân vùn vụt nhờ uống mật ong theo cách này
 
Mật ong là loại thực phẩm có hương vị ngọt ngào, được đông đảo chị em ưa chuộng. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, mật ong còn là thực phẩm giúp tăng cân, rất cần thiết cho những cô nàng "cò hương". Xem thêm. 
 
7. Chiều cao cân nặng lý tưởng cho bé gái 4 tuổi
 
Ngoài gen di truyền, chiều cao cân nặng của trẻ còn chịu ảnh hưởng từ chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, môi trường... Để biết bé gái 4 tuổi có chiều cao cân nặng bao nhiêu là chuẩn, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây. Xem thêm.
 
Thùy Nguyễn 

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục