5 cách giúp cải thiện tình trạng da body
Vaseline
Đây là một loại kem dưỡng ẩm vô cùng hiệu quả, dễ tìm kiếm và an toàn với mọi loại da do không chứa bất kỳ chất gây kích ứng hay mùi hương nào. Vaseline là chất sáp được chiết xuất từ xăng dầu, trải qua quá trình tinh luyện và chắt lọc và thu được Petroleum jelly có dạng sáp sệt đặc. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, vaseline giúp giảm lượng hơi ẩm bốc hơi khỏi da đến 98%. Để cải thiện tình trạng da khô, bạn nên sử dụng vaseline ngay sau khi tắm, vì nó rất hiệu quả trong việc khóa độ ẩm bằng cách tạo ra một hàng rào bảo vệ da để ngăn ngừa mất nước do bay hơi.
Sáp dầu làm giảm lượng hơi ẩm bốc hơi khỏi da đến 98%.
Tắm bột yến mạch
Bột yến mạch được xem là “thần dược” trong việc làm dịu da bị kích ứng. Theo các nhà khoa học Mỹ, bột yến mạch dạng keo có hiệu quả trong việc giảm khô da, sần sùi và ngứa, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, chống viêm và có đặc tính chống oxy hóa.Cách sử dụng bột yến mạch để cải thiện da khô đó là nghiền yến mạch thành bột mịn hoặc mua bột yến mạch sẵn. Sau đó hòa tan vào bồn tắm với nước ấm, ngâm mình 15- 20 phút để yến mạch phát huy tác dụng. Lưu ý không dùng nước quá nóng để tắm và thoa kem dưỡng ẩm khi bạn ra khỏi bồn tắm để khóa độ ẩm.
Dầu dừa
Dầu dừa, đặc biệt là dầu dừa nguyên chất luôn là một trong những nguyên liệu quen thuộc với mọi chị em trong việc dưỡng da. Sử dụng dầu dừa sẽ mang đến hiệu quả rất tốt trong việc khóa độ ẩm và ngăn hơi ẩm bốc hơi khỏi da. Hơn nữa, dầu dừa cũng có đặc tính kháng khuẩn nên rất hữu ích trong việc bảo vệ da khỏi nhiễm trùng do bị nứt nẻ. Bạn có thể thoa dầu dừa sau khi tắm để khóa độ ẩm. Tuy nhiên không nên sử dụng dầu dừa tại các vùng da có vết thương hở hoặc bị mụn trứng cá để tránh trường hợp tồi tệ hơn. Ngoài ra, cũng nên chú ý khi sử dụng dầu dừa với vùng da quá nhạy cảm.
Dầu dừa, đặc biệt là dầu dừa nguyên chất rất hiệu quả trong việc khóa độ ẩm cho da.
Kem dưỡng da không mùi
Nếu bạn cảm thấy khó chịu về cảm giác nhờn dính của vaseline hay dầu dừa thì các loại kem dưỡng da không mùi cũng mang đến hiệu quả tương tự. Bạn có thể chọn các loại kem có độ đặc cao hoặc thuốc mỡ để tăng hiệu quả giữ ẩm lâu hơn. Tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi lựa chọn sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da không mùi để tránh gây kích ứng cho làn da khô.
Thay đổi thói quen tắm
Tắm lâu hoặc tắm bằng nước nóng cũng là tác nhân loại bỏ độ ẩm tự nhiên của da. Do đó bạn nên điều chỉnh mức nhiệt độ của nước tắm phù hợp , đặc biệt trên 40 độ C để tránh gây kích ứng và làm da khô nặng hơn. Bên cạnh đấy, bạn cũng nên sử dụng kem dưỡng ẩm khi ra khỏi phòng tắm để giữ lại độ ẩm và cải thiện da khô. Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng sữa tắm trong thành phần có chứa sunfat để không phá vỡ hàng rào bảo vệ và gây mất độ ẩm cho da.
Tắm lâu hoặc tắm bằng nước nóng hàng ngày sẽ loại bỏ độ ẩm tự nhiên của da.
Hạ Linh
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Số trẻ em mắc ‘rối loạn phổ tự kỷ’ ở Việt Nam đang tăng lên rất nhanh
Đó là thông tin TS.BS Đinh Thạc - Trưởng khoa Tâm lý, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) chia sẻ tại hội thảo “Phương pháp mới trong can thiệp cho trẻ tự kỷ” do Hệ thống chăm sóc sức khỏe toàn diện European Wellness (EWH) phối hợp cùng Mạng lưới Tự kỷ Việt Nam (VAN) tổ chức vào sáng 4/5.May 4 at 4:56 pm -
Thừa Thiên Huế: Thực hiện chương trình chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, chăm sóc trẻ em mồ côi giai đoạn 2024 – 2030
Ngày 2/5, UBND tỉnh Thừa Thiên Huế ban hành Kế hoạch số 179/KH-UBND thực hiện chương trình chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, trẻ em mồ côi giai đoạn 2024 - 2030 đối với trẻ em có vấn đề về sức khỏe tâm thần, trẻ em mồ côi trên địa bàn tỉnh Thừa Thiên Huế. Thời gian thực hiện từ năm 2024 đến năm 2030.May 3 at 2:25 pm -
Gia Lai: Triển khai tháng hành động vì trẻ em năm 2024
Ngày 1/5, UBND tỉnh Gia Lai ban hành kế hoạch 1003/KH-UBND về triển khai tháng hành động vì trẻ em năm 2024 trên địa bàn tỉnh.May 3 at 2:25 pm -
Triệu chứng bệnh nấm da, chân và móng
Các triệu chứng đặc trưng của bệnh nấm bao gồm ngứa, bong tróc da và xuất hiện các tổn thương đặc trưng ở vùng đó, tùy thuộc vào loại bệnh mà người đó mắc phải.April 30 at 2:49 pm