4 thói quen của phụ nữ hiện đại ngày này không ngờ lại "giết chết" khả năng sinh nở

21/07/2020 11:07

Những năm gần đây, tỉ lệ các cặp đôi gặp vấn đề sức khỏe sinh sản, khó có con, vô sinh đang có xu hướng tăng lên. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen không tốt của phụ nữ hiện đại ngày nay.

Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen xấu hay những hành động tưởng chừng như vô hại và rất bình thường của chị em có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ.

1. Lạm dụng thuốc tránh thai

Không chỉ được coi là biện pháp tránh thai an toàn, thêm vào đó, thuốc tránh thai có tác dụng làm đẹp da, giúp làn da mịn màng, ngăn ngừa mụn nhưng nếu quá lạm dụng, sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng. Kèm theo đó, sử dụng trong thời gian dài khiến sức khỏe sinh sản của phụ nữ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, nguy cơ dẫn đến vô sinh hiếm muộn là điều khó tránh khỏi. Vì vậy, để sử dụng thuốc đúng cách và hiệu quả, tốt hơn hết bạn nên xin ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Vô sinh hậu quả đến từ tác dụng phụ của thuốc tránh thai

2. Ép cân quá mức

Giờ đây, giảm cân gần như đã trở thành một "mục tiêu chung" với hầu hết chị em phụ nữ. Trên thực tế, giảm cân cho sức khỏe là một điều tốt, nhưng nếu giảm cân quá mức, thấp hơn đáng kể so với tiêu chuẩn về cân nặng sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Bởi vì việc này sẽ gây ra suy dinh dưỡng.

Sao Hoa ngữ ép cân: Trịnh Sảng uống nước trừ bữa, Châu Tấn ăn gạo ...

Phụ nữ thiếu chất dinh dưỡng, và các nguyên tố vi lượng trong cơ thể cũng thấp hơn bình thường có thể gây ra kinh nguyệt không đều, rụng trứng không đều và vô kinh nghiêm trọng. Từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc thụ thai.

3. Ngủ muộn, ngủ ít

Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa thiếu ngủ với những bất thường về kinh nguyệt. Tình trạng kinh nguyệt thất thường có thể ảnh hưởng đến việc thụ thai. Ngoài ra, có những nghiên cứu cho thấy tỷ lệ sảy thai cao hơn ở các y tá làm việc ca đêm kéo dài.

Tác Hại Của Việc Ngủ Muộn Là Sức Khỏe + Tuổi Thọ Suy Giảm

Ngoài ra, ngủ không ngon, đủ giấc có thể dẫn đến tăng cân và cân nặng tăng lên lại tác động đến chu kỳ rụng trứng của chị em, từ đó ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

4. Sử dụng nhiều sản phẩm tạo mùi hương

Càng ngày, thói quen sử dụng sản phẩm tạo mùi hương càng trở nên phổ biến hơn. Có thể nhiều người không biết đến thành phần chính để tạo mùi hương là phthalates- một hóa chất độc hại có khả năng gây rối loạn chức năng sinh lý của chị em phụ nữ dễ dẫn tới vô sinh hiếm muộn.

Với quan niệm ngày càng thoải mái hơn, chị em vô tư với những thói quen hàng ngày của mình mà không hề biết rằng nó đang là nguy cơ gây vô sinh cao ở phụ nữ hiện đại ngày nay.