Thời điểm vàng bổ sung vitamin A cho trẻ

Những thời điểm vàng cần bổ sung vitamin A cho trẻ

Giai đoạn sơ sinh (từ 0 – 6 tháng tuổi): Giai đoạn này sữa mẹ là nguồn cung cấp vitamin A tự nhiên và tốt nhất cho trẻ. Do đó, việc duy trì cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời là cực kỳ quan trọng. Sữa mẹ không chỉ giàu vitamin A mà còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng khác giúp trẻ phát triển một cách toàn diện.

Giai đoạn trẻ ăn dặm (từ 6 – 12 tháng tuổi): Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, việc bổ sung vitamin A thông qua chế độ ăn uống là cần thiết; các loại thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, khoai lang, bí đỏ, rau xanh, gan động vật và trái cây có màu cam, đỏ,… nên được đưa vào thực đơn hàng ngày của trẻ. Tuy nhiên, cần đảm bảo rằng các loại thực phẩm này được chế biến phù hợp để trẻ dễ tiêu hóa và dễ hấp thu.

Giai đoạn trẻ nhỏ (từ 1 đến 5 tuổi): Trong độ tuổi này trẻ vẫn cần được bổ sung vitamin A đều đặn để duy trì sức khỏe và phát triển tốt; ngoài việc duy trì chế độ ăn uống giàu vitamin A, bên cạnh đó cũng có thể cân nhắc bổ sung thêm vitamin A thông qua các viên uống hoặc siro, đặc biệt là đối với những trẻ có nguy cơ thiếu hụt vitamin A do chế độ ăn không đủ dinh dưỡng.

Thời điểm cần thiết đặc biệt: Trong một số trường hợp đặc biệt như khi trẻ bị bệnh hoặc suy dinh dưỡng, việc bổ sung vitamin A cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Trẻ bị bệnh đường hô hấp, tiêu chảy kéo dài hoặc các bệnh lý nhiễm trùng khác thường có nguy cơ thiếu hụt vitamin A cao hơn và cần được bổ sung kịp thời.

Vitamin A được hấp thu vào cơ thể một cách trực tiếp hoặc thông qua quá trình tiêu thụ thức ăn. Chúng có đặc tính tan trong dầu, rất quan trọng đối với thị giác, biểu mô và sự tăng trưởng, phát triển của cơ thể. Vitamin A có thể được uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày mà không ảnh hưởng tới tác dụng hoặc hiệu quả hấp thu.

Đối tượng, liều dùng

Trẻ từ 6 – 11 tháng tuổi: Uống 1 viên (100.000 IU/lần), liều duy nhất.

Trẻ từ 12 – 35 tháng tuổi: Uống 1 viên (200.000 IU/lần).

Trẻ từ 6 – 59 tháng tuổi bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn gây nguy cơ thiếu Vitamin A (tiêu chảy kéo dài, nhiễm khuẩn hô hấp cấp), trẻ bị suy dinh dưỡng nặng. Nếu trẻ đã được uống Vitamin A theo chiến dịch trong vòng 1 tháng trước đó thì không cho trẻ uống thêm Vitamin A liều cao, nếu trẻ đã được uống Vitamin A theo chiến dịch trên 1 tháng trước đó thì có thể uống thêm 1 liều dự phòng theo độ tuổi.

Trẻ được chẩn đoán mắc sởi, cần cho trẻ uống Vitamin A theo quyết định 1327/QĐ-BYT ngày 18/4/2014 của Bộ Y tế ban hành hướng dẫn chẩn đoán, điều trị bệnh sởi.

Kim Dự