Kỷ Niệm 50 năm ngày thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ Tịch Hồ Chí Minh
Món ăn từ quả sung giúp lợi sữa mẹ bỉm sữa không nên bỏ qua

Món ăn từ quả sung giúp lợi sữa mẹ bỉm sữa không nên bỏ qua

Ăn sung lợi sữa là kinh nghiệm được các bà mẹ sau sinh truyền tai nhau từ đời này qua đười khác. Cách làm này khá phổ biến thời ông bà, cha mẹ nhưng ngày nay, nhiều bà mẹ “hiện đại” cho rằng chưa có bằng chứng cụ thể chứng minh điều này. Vậy ăn quả sung có lợi sữa hay không? Thắc mắc này sẽ được giải đáp sau đây.

Món cháo chân dê thơm ngon - tuyệt chiêu giúp mẹ sau sinh gọi sữa về

Món cháo chân dê thơm ngon - tuyệt chiêu giúp mẹ sau sinh gọi sữa về

Cách nấu cháo chân dê là một món cháo dinh dưỡng rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Một số sản phụ sau khi sinh thường có ít sữa hoặc sữa lâu về, khiến các mẹ rất lo lắng rằng con mình không được hưởng trọn dinh dưỡng từ nguồn sữa mẹ. Mặc dù đã làm nhiều cách, uống nhiều thuốc lợi sữa mà vẫn không hề có tác dụng. Vậy thì các mẹ hãy tìm đến thực phẩm vàng là cháo chân dê nhé. Món cháo này giúp các mẹ nhanh có sữa và còn có nhiều sữa để các em bé tha hồ ti ti nhé.

Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò

Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò

Dị ứng đạm sữa bò là tình trạng cơ thể của trẻ trở nên rất nhạy cảm với đạm trong sữa bò. Đây là loại dị ứng thực phẩm phổ biến nhất đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh.

Dinh dưỡng cho người cao tuổi, phòng ngừa và hỗ trợ xử lý bệnh nền

Dinh dưỡng cho người cao tuổi, phòng ngừa và hỗ trợ xử lý bệnh nền

Ngoài việc cần được theo dõi sức khỏe thường xuyên, người cao tuổi còn cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng với đa dạng thực phẩm để phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ đẩy lùi các bệnh mạn tính thường mắc phải. Đó chính là lá chắn giúp người cao tuổi hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Nguyên tắc nên tuân thủ khi cho bé ăn dặm BLW (BLW phần 3)

Nguyên tắc nên tuân thủ khi cho bé ăn dặm BLW (BLW phần 3)

Bất cứ phương pháp ăn dặm nào cũng đòi hỏi mẹ cần chuẩn bị thật kỹ về kiến thức mới áp dụng cho con. Ăn dặm tự chỉ huy cũng không phải ngoại lệ, mẹ cần nắm được hết các nguyên tắc bắt buộc mới có thể để BLW thật sự giúp ích cho con.