Lợi ích của nước ép cherry đối với người axit uric cao
Giảm viêm
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients MDPI, quả anh đào chua có chứa các hợp chất như anthocyanin, các chất chống oxy hóa khác có đặc tính chống viêm, giúp kiểm soát các tình trạng như viêm khớp, đau nhức cơ bắp, giảm axit uric....
Giảm đau khớp
Nước ép anh đào chua có thể tốt cho những người bị đau khớp do axit uric cao. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ chỉ ra rằng, nước ép anh đào chua có thể làm giảm các triệu chứng viêm xương khớp và bệnh gút một cách hiệu quả.
Giàu đặc tính chống oxy hóa
Đặc tính chống oxy hóa trong quả anh đào chua giúp trung hòa các gốc tự do có hại trong cơ thể, giảm tác hại do quá trình oxy hóa trong cơ thể bị rối loạn. Từ đó, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, một số bệnh ung thư...
Tăng cường phục hồi sau tập luyện
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y tế và Khoa học Thể thao Wiley Scandinavian đã gợi ý rằng nước ép anh đào chua có thể giúp giảm đau nhức cơ bắp. Quả anh đào chua có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa có thể giúp giảm đau nhức cơ do tập thể dục, thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn.
Theo Healthshots
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Cà Mau: Truyền thông an toàn thực phẩm - Phòng ngừa ngộ độc rượu
Vừa qua, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cà Mau tổ chức lớp truyền thông về an toàn thực phẩm, phòng ngừa ngộ độc rượu tại xã Hồ Thị Kỷ, huyện Thới Bình.May 17 at 8:54 am -
Lợi ích từ môi trường không khói thuốc lá
Khói thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra ô nhiễm môi trường không khí trong phạm vi nhất định như nhà ở, hàng quán, bệnh viện, nơi làm việc… chứa hơn 7.000 chất hoá học trong đó có khoảng 69 chất gây ung thư, đặc biệt nguy hiểm nhất là nicotin gây hại cho cơ thể.May 16 at 11:07 am -
Bình Thuận: Tăng cường công tác phòng, chống tác hại thuốc lá trên địa bàn huyện Đức Linh
UBND huyện Đức Linh vừa xây dựng kế hoạch thực hiện chiến lược quốc gia về phòng, chống tác hại thuốc lá đến năm 2030 trên địa bàn huyện.May 13 at 2:32 pm -
Đồng Nai: Khám chữa bệnh miễn phí cho 300 em học sinh ở xã Mã Đà
300 em học sinh của Trường Tiểu học và Trung học cơ sở Mã Đà (huyện Vĩnh Cửu, tỉnh Đồng Nai) được các y, bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai thăm khám, chữa bệnh miễn phí.May 11 at 9:48 pm