Bông cải xanh
Cải thìa
Cải xoăn
Rau chân vịt
Đậu nành
Đậu thận
Đậu lăng
Khoai tây
Chúng ta đều cho rằng phần lớn chất sắt đến từ thịt, trứng, cá... Vậy những người ăn chay có thể bổ sung sắt bằng cách nào?
Bông cải xanh
Cải thìa
Cải xoăn
Rau chân vịt
Đậu nành
Đậu thận
Đậu lăng
Khoai tây
Bình luận
Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để tham gia bình luận
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu