7 loại thực phẩm làm hại "chuyện ấy" mà bạn không biết
Dưới đây là tổng hợp 7 loại thực phẩm làm hại "chuyện ấy" mà Bầu tổng hợp được.
Sản phẩm từ sữa
Theo giáo sư Tami Meraglia, tác giả của cuốn 'The Hormone Secret' (Bí mật của hoóc-môn): 'Sữa chứa nhiều protein có thể khiến bạn khó tiêu hóa đầy bụng chuột rút ì ạch trong bụng...'. Đây cũng chính là nguyên nhân cản trở chuyện 'giao ban' diễn ra thoải mái.
Bạc hà
Đừng nghĩ rằng bạc hà giúp thơm miệng sẽ làm cho bạn tự tin hơn. Thực tế, 'bạc hà lại là một chất chống kích thích tình dục. Các tinh dầu bạc hà trong bạc hà có thể làm giảm các mức testosterone nam', Shemek cho biết.
Nước ngọt
"Đồ uống có ga như soda là nguyên nhân khiến bụng phình to, khó chịu do nó bổ sung cacbonat" - Tiến sĩ Lori Shemek, tác giả của cuốn "How to Fight FATflammation!" cho biết.
Bột mì trắng
Các sản phẩm từ bột mì trắng như bánh mì mì ống... cũng không được khuyến khích tiêu thụ trước khi 'quan hệ vợ chồng' vì 'loại bột này thường làm tăng lượng đường trong máu, sau đó giảm xuống nhanh khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và chậm chạp', Shemek nói.
Thịt đỏ
"Mệt mỏi là yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến ham muốn tình dục. Các loại thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa và cholesterol như thịt đỏ có thể gây cản trở trong việc tiêu hóa sụt giảm năng lượng và cản trở lưu thông khiến bạn mệt mỏi. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến chuyện phòng the" - Giáo sư Meraglia chia sẻ.
Các loại rau họ cải
"Các loại rau như bông cải xanh và rau bina làm giảm khả năng hấp thụ kẽm của cơ thể và chướng bụng do chúng sản xuất nhiều khí methane. Những yếu tố này chắc chắn sẽ khiến bạn không thoải mái khi 'lên giường'" - Shemek nói.
Rượu
" Uống rượu có thể làm bạn mất nước trong cơ thể và uể oải, mất tập trung. Rượu cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm cũng như ức chế thần kinh khiến bạn có thể có những quyết định không đúng đắn' - Giáo sư Meraglia chia sẻ. Do đó, nói không phải là thực phẩm được khuyến khích ăn trước khi quan hệ"
Trên đây là 7 loại thực phẩm làm hại "chuyện ấy" cần lưu ý, chúc bạn có những phút giây thăng hoa bên người thân thương.
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Cà Mau: Tập huấn tư vấn cai nghiện thuốc lá tại cộng đồng
Nhằm thực hiện tốt các hoạt động phòng, chống tác hại của thuốc lá, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cà Mau phối hợp với Trung tâm Y tế huyện Trần Văn Thời tổ chức lớp tập huấn tư vấn cai thuốc lá cho 40 học viên là cộng tác viên, y tế khóm/ấp tại cộng đồng.November 22 at 4:25 pm -
Đà Nẵng: Tập huấn nâng cao kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe cho y tế thôn bản
Từ ngày 19/11 đến 21/11, tại Trung tâm Y tế huyện Hòa Vang, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Đà Nẵng tổ chức 2 lớp tập huấn nâng cao kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe cho đội ngũ nhân viên y tế thôn bản của 11 xã trên địa bàn huyện Hoà Vang.November 22 at 4:25 pm -
Gia Lai phát động tháng hành động vì bình đẳng giới
Vừa qua, tại TP. Pleiku, Ban Vì sự tiến bộ của phụ nữ tỉnh Gia Lai phát động “Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa, ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới” năm 2024.November 21 at 8:52 am -
400 triệu đồng gây quỹ hỗ trợ sinh viên tại giải golf Trường Đại học Luật TP.HCM
Ngày 19/11, giải golf mở rộng lần I năm 2024 của Trường Đại học Luật TP.HCM diễn ra nhằm chào mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam. Sự kiện quy tụ 144 golfer, bao gồm các cựu giảng viên, cựu sinh viên và doanh nhân từ nhiều lĩnh vực khác nhau.November 20 at 1:03 pm