Vì vậy, uống trà chanh với mật ong hoặc gừng chẳng hạn, có thể giúp giảm nhanh hơn các triệu chứng cúm và cảm lạnh, chẳng hạn như ho, sổ mũi, hắt hơi và cảm giác khó chịu nói chung.

Trà cam trị cúm nên bổ sung cho phương pháp điều trị của bác sĩ và chỉ được chỉ định để giúp phục hồi nhanh hơn. Vì vậy, khi có dấu hiệu và triệu chứng của cúm và cảm lạnh, đặc biệt trong trường hợp sốt dai dẳng, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ.

Xem cách pha chế một số công thức nấu chè cam:

1. Trà cam mật ong

Trà cam là một phương thuốc chữa bệnh cúm tại nhà tuyệt vời vì ngoài hương vị thơm ngon, nó còn rất giàu vitamin C.

Thành phần

- 1 quả chanh;

- 2 quả cam;

- 2 thìa mật ong;

- 1 cốc nước.

Phương pháp chuẩn bị

Gọt vỏ chanh và cam rồi đun sôi vỏ trong khoảng 15 phút. Loại bỏ tất cả nước ép từ trái cây bằng máy ép trái cây và thêm nó vào hộp chứa trà làm từ vỏ.

Hỗn hợp sẽ sôi trở lại trong khoảng 10 phút. Sau khi lọc xong, thêm mật ong vào và trà cam đã sẵn sàng để uống. Những người bị cúm nên uống loại trà này nhiều lần trong ngày.

2. Trà lá cam gừng

Thành phần

- 5 lá cam;

- 1 cốc nước;

- 1 cm gừng;

- 3 tép.

Phương pháp chuẩn bị

Đặt nguyên liệu vào chảo và đun sôi trong vài phút. Đậy nắp, để yên cho đến khi nguội, sau đó lọc và làm ngọt bằng mật ong cho vừa ăn.

3. Trà cam đường cháy

Thành phần

- 7 quả cam để lấy nước;

- 15 tép;

- 1,5 lít nước;

- 3 thìa đường.

Phương pháp chuẩn bị

Thêm nước, đinh hương và đường vào đun sôi khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Thêm nước cam vào và uống khi còn ấm.

Theo tuasaude