Những loại thực phẩm ăn đúng giờ tốt hơn cả nhân sâm, sai thời điểm chỉ khiến cơ thể suy nhược
Tiến sĩ Shalini Manglani và tiến sĩ Komal Bhadouria đã chia sẻ trên trang food.ndtv về thời điểm tốt nhất trong ngày để tiêu thụ các loại thực phẩm quen thuộc nếu muốn đạt được lợi ích tối đa.