Da lão hóa cần lưu ý gì khi chăm sóc?
Làn da lão hóa thường có dấu hiệu như sau:
- Da khô, xỉn màu, chảy xệ
- Xuất hiện nếp nhăn ở khóe mắt, miệng
- Xuất hiện rám má, các vết sắc tố, u lành tính...
Thông thường, làn da bắt đầu bị lão hóa từ độ tuổi 25, dưới tác động âm thầm từ các yếu tố môi trường như khói bụi, nắng nóng, ô nhiễm… Tuy nhiên lúc này biểu hiện trên da chưa rõ rệt. Chỉ sau 30 tuổi, các dấu hiệu mới dần xuất hiện rõ rệt, dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường. Vậy để chăm sóc da lão hóa cần lưu ý vấn đề gì?
Da lão hóa thường thiếu dầu và độ ẩm. Do đó khi sử dụng các sản phẩm làm sạch cần lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp, sao cho da không bị mất đi độ ẩm và dầu cần thiết trên da.
Cần bổ sung độ ẩm với các thành phần chứa nhiều vitamin A,C, E, collagen... đều đặn cho da.
Làn da dễ mất đi độ ẩm nên cần phải uống nhiều nước là bước vô cùng quan trọng.
Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách. Kem dưỡng ẩm cần được sử dụng ngay sau khi rửa mặt để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cần thiết, giúp da phục hồi nhanh chóng các dấu hiệu lão hóa bên ngoài.
Không được quên kem chống nắng. Đây là bước không thể thiếu khi chăm sóc da để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời, vốn là nguyên nhân gây ra ung thư da và thúc đẩy quá trình lão hóa. Hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút và bôi nhắc lại sau mỗi 2-3 tiếng.
Bệnh viện Da liễu Trung ương
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
TP. Đà Nẵng: Hưởng ứng “Tháng hành động về An toàn vệ sinh lao động” và “Tháng Công nhân” năm 2024
UBND TP. Đà Nẵng ban hành kế hoạch tổ chức triển khai Tháng hành động về An toàn vệ sinh lao động (ATVSLĐ) năm 2024 trên địa bàn thành phố với chủ đề “Tăng cường bảo đảm an toàn, vệ sinh lao động tại nơi làm việc và trong chuỗi cung ứng”.May 6 at 4:08 pm -
Cách thực hiện đi bộ ngắt quãng giúp giảm mỡ, giảm cân hiệu quả
Đi bộ ngắt quãng có nghĩa là bạn đi bộ nhanh trong thời gian ngắn, sau đó là thời gian đi bộ với nhịp độ chậm hơn. Đây là một hình thức tập thể dục có thể hỗ trợ nỗ lực giảm mỡ cũng như giảm cân do đốt cháy thêm lượng calo. Điều này giúp duy trì mức thâm hụt calo cần thiết của bạn mỗi ngày và mỗi tuần.May 5 at 6:03 pm -
Kon Tum: Phát động hưởng ứng Tháng hành động An toàn vệ sinh lao động và Tháng Công nhân năm 2024
Sáng 3/5, tại huyện Đăk Tô, tỉnh Kon Tum, Ban Chỉ đạo tổ chức và điều hành Tháng hành động An toàn vệ sinh lao động tỉnh phối hợp với Liên đoàn Lao động tỉnh tổ chức lễ phát động hưởng ứng Tháng hành động An toàn vệ sinh lao động và Tháng Công nhân năm 2024.May 5 at 6:03 pm -
TP. HCM: Hưởng ứng Tháng An toàn và Vệ sinh lao động năm 2024
Tháng An toàn và Vệ sinh lao động năm 2024 được triển khai với chủ đề “Tăng cường đảm bảo an toàn, vệ sinh lao động tại nơi làm việc và trong chuỗi cung ứng”, đây được xem là yếu tố quan trọng trong hành trình vươn lên thành một đô thị văn minh và hiện đại của TP. HCM.May 5 at 8:43 am