Chăm sóc người bệnh cúm A tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ

Khám và dùng thuốc theo đơn của bác sĩ

Ngay khi có dấu hiệu mắc bệnh, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa khám, chẩn đoán và tư vấn điều trị. Đối với các trường hợp bệnh nhẹ, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc và hướng dẫn người bệnh tự điều trị tại nhà. Với những trường hợp cúm nặng, hoặc đã có dấu hiệu biến chứng sẽ được chỉ định nhập viện điều trị ngay.

Để điều trị cúm A tại nhà hiệu quả, người bệnh cần dùng thuốc theo đúng liều lượng và tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc tamiflu hoặc các loại thuốc kháng sinh, thực phẩm chức năng, thuốc theo đơn của người khác, thuốc nam không rõ nguồn gốc… để tự điều trị.

Nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể

Để điều trị cúm A tại nhà hiệu quả, việc nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể là hai yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ quá trình hồi phục. Nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể tập trung năng lượng chống lại virus, giảm mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng. Người bệnh nên ngủ đủ giấc, đồng thời tạo môi trường thoáng mát, yên tĩnh để cơ thể thư giãn. Bên cạnh đó, giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực, bàn tay và bàn chân của người bệnh là cần thiết để giảm thiểu các triệu chứng ho, cảm lạnh và ớn lạnh thường gặp khi bị cúm A.

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng thêm khăn quàng cổ, tất chân và quần áo ấm, nhất là trong thời tiết lạnh hoặc khi tiếp xúc với không khí lạnh. Việc kết hợp nghỉ ngơi đúng cách và giữ ấm hiệu quả sẽ giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng khó chịu, thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Khi mắc cúm A, người bệnh thường mệt mỏi, mất cảm giác thèm ăn nên việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi sức khỏe. Người bệnh nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi để tăng cường sức đề kháng. Các thực phẩm giàu protein như thịt gà, cá, trứng, đậu phụ cũng giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Bên cạnh đó, nên ưu tiên chế biến các món ăn nhẹ, dễ nuốt như cháo, súp, canh để người bệnh dễ dàng tiêu hóa và không gây thêm áp lực cho dạ dày trong giai đoạn đang điều trị bệnh và phục hồi sức khỏe. Hạn chế các thực phẩm chiên xào, nhiều dầu mỡ và đồ ăn nhanh vì chúng có thể làm tăng cảm giác khó chịu và kéo dài thời gian điều trị bệnh.

Giữ gìn vệ sinh cá nhân

Dù người bệnh cúm A thường cảm thấy mệt mỏi và sợ lạnh nhưng vẫn cần thực hiện tốt vệ sinh cá nhân để tránh bệnh trở nặng và lây cho người khác.

Người bệnh nên vệ sinh cơ thể hằng ngày bằng nước ấm, ở trong phòng tắm kín gió. Bên cạnh đó, người bệnh có thể súc miệng họng, vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý để sát khuẩn mũi họng giúp bệnh mau khỏi.

Phòng tránh lây nhiễm cúm A cho các thành viên trong gia đình

Vì cúm A rất dễ lây nên trong quá trình chăm sóc người bệnh cần chú ý các biện pháp an toàn, phòng tránh nguy cơ lây nhiễm. Cụ thể:

- Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh. Nhóm người có nguy cơ nhiễm bệnh cao như người già, trẻ em, phụ nữ mang thai nên hạn chế hoặc tốt nhất là không tiếp xúc với người bệnh cho đến khi người bệnh khỏi hẳn.

- Rửa tay với xà phòng và nước sạch sau mỗi lần tiếp xúc với người bệnh hoặc chạm vào vật dụng cá nhân của người bệnh (mùng, mền, chiếu, gối, nệm, quần áo, khăn lau, chén dĩa,…).

- Tuyệt đối không dùng chung khăn lau, khăn tắm với người bệnh.

- Phòng tắm, phòng vệ sinh chung cần được dọn dẹp, chùi rửa liên tục. Những khu vực sinh hoạt chung khác như phòng khách, bếp, phòng ăn phải được mở cửa để thông thoáng.

- Mỗi người trong gia đình cần đo thân nhiệt và theo dõi cơ thể để tự phát hiện những bất thường và nhanh chóng điều trị để tránh nguy hiểm cho bản thân và gia đình.

Trong trường hợp đã thực hiện đúng các hướng dẫn của bác sĩ mà tình trạng bệnh vẫn không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nặng thêm, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ khám và điều trị kịp thời, tránh tình trạng xảy ra các biến chứng nguy hiểm.

BS.CKII Nguyễn Thị Thanh Lý, BVĐK tỉnh Phú Thọ