Thuốc tiêu sữa loại nào tốt và hiệu quà? Đây chắc chắn là câu hỏi của không ít mẹ đang chuẩn bị cai sữa cho con và muốn tìm một biện pháp nhẹ nhàng nhất. Trước đây phổ biến có 3 loại thuốc tiêu sữa là : cabergolin, bromocriptin, quinagolid. Nhưng thuốc nào thì cũng có thể gây tác dụng phụ. Vì thế các chuyên gia khuyến khích mẹ sử dụng những biện pháp tiêu sữa tự nhiên.

1. Thuốc tiêu sữa có tác dụng phụ không?

Khi bé bú ít dần, theo cơ chế cung - cầu, lượng sữa của mẹ cũng sẽ dần ít đi và tiêu sữa một cách tự nhiên. Tuy nhiên, có không ít mẹ muốn đẩy nhanh quá trình này và tìm đến các loại thuốc tiêu sữa, một loại thuốc giúp hỗ trợ tiêu sữa bằng việc thay đổi hoocmon trong cơ thể người phụ nữ. Tuy nhiên các chuyên gia đã khuyến cáo một số tác dụng phụ mẹ có thể gặp phải:

- Tụt huyết áp

- Thiếu máu não

- Đau bụng

- Nôn dữ dội

2. Tiêu sữa tự nhiên bằng cách nào?

Tiêu sữa tự nhiên tuy mất thời gian hơn và mẹ có thể hơi khó chịu nhưng đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ. Các chuyên gia khuyến khích mẹ tiêu sữa tự nhiên theo những bước sau:

- Giảm dần số lần bú:

Không nên cai sữa đột ngột, sẽ không tốt cho cả mẹ và bé. Mẹ giảm từ từ và cho con ăn thêm sữa công thức.

- Uống nước đều đặn:

Nhiều mẹ vẫn hiểu lầm nếu không uống đủ nước thì sẽ giảm tiết sữa. Nhưng có một sự thật là khi cơ thể thiếu nước, mẹ sẽ tiết sữa càng nhiều. Do đó mẹ đừng giảm uống nước, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Ăn các thực phẩm giúp tiêu sữa:

Lá lốt: Theo kinh nghiệm dân gian, lá lốt sẽ có tác dụng làm mất sữa rất nhanh. Vì vậy, nếu muốn cai sữa cho con, mẹ hãy thoải mái ăn những món ngon hấp dẫn như chả lá lốt, ốc chuối đậu nấu lá lốt hay bò cuốn lá lốt.

Măng tươi: Khi cho con bú, mẹ bị cấm tiệt không được ăn món măng tươi bởi trong loại thực phẩm này chứa khá nhiều chất độc hại. Nếu chất độc này tiết qua lượng sữa đưa vào cơ thể bé sẽ có thể gây hại cho con. Thế nhưng khi không cho con bú thì mẹ được phép ăn loại thực phẩm này nhé, bởi đây là món ăn cực ngon lại giúp làm giảm tiết sữa nhanh.

Lá dâu: Uống nước lá dâu tằm thay nước lọc hằng ngày là cách khiến mẹ tiêu sữa nhanh. Mẹ có thể áp dụng bài thuốc tiêu sữa hoàn toàn đơn giản sau: Dùng một nắm lá dâu tằm, xao thơm, hạ thổ, sắc lấy nước uống, giúp tiêu hết sữa triệt để. Nếu không có điều kiện xao thơm, hạ thổ, có thể đun lá dâu tươi lên và uống thay nước hàng ngày.

Cà phê: Việc nạp một lượng lớn caffein có thể khiến cơ thể bị mất nước và sẽ dẫn đến giảm lượng sữa sản xuất. Nên khi cai sữa cho con, mẹ có thể duy trì thói quen uống một cốc cà phê mỗi sáng nhé.

Thế mới thấy, làm mẹ quả là một hành trình dài và nhiều nỗi vất vả. Lúc mới sinh thì tìm mọi cách để sữa về tràn trề cho con bú thỏa thuê. Đến tuổi cai sữa thì lại thêm một hành trình vậy lộn cùng con. Nhưng thương con, mẹ cố gắng lưu lại những thông tin Bầu chia sẻ để giúp con yêu cai sữa nhẹ nhàng nhất nhé.