Cách pha trà đào cam sả mật ong thơm ngon, bổ dưỡng
Vốn là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, cách pha trà đào cam sả mật ong cũng rất đơn giản, bất kỳ ai cũng có thể tự làm tại nhà.
17:00 | 11/07/2019
Chứa rất nhiều vitamin B, vitamin C, sắt, caxi, photpho, magie… và nhiều khoáng chất, mật ong được coi là ‘thần dược’ trong lĩnh vực dưỡng nhan, làm đẹp. Ăn mật ong giúp kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp bạn duy trì trọng lượng cơ thể, không bị béo phì.
Đặc biệt, trong mật ong còn chứa fructoza – loại chất có tác dụng giúp cơ thể thư giãn.
Bởi vậy, mật ong không chỉ được ưa chuộng trong việc làm đẹp, nó còn được dùng nhiều trong việc chế biến đồ ăn, thức uống, giúp hương vị thêm thơm ngon, hấp dẫn.
Trà đào cam sả mật ong là thức uống rất bổ dưỡng.
Trong trà đào cam sả, mật ong có độ ngọt có thể dùng để thay thế cho đường. Món trà đào cam sả mật ong không chỉ là thức uống giải nhiệt, nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Chuẩn bị nguyên liệu:
60ml trà đen túi lọc
10 ml nước cam tươi vắt. Chuẩn bị 1 quả cam, 1 nửa vắt lấy nước, 1 nửa thái múi cau để trang trí. Nên chọn những quả cam tươi, tức là còn núm cuống, khi sờ vào núm cuống sẽ rất chặt, bẻ cũng không rụng. Lá dù tươi hay héo nhưng vẫn dính ở cuống, vỏ có màu tươi. Vỏ cam khi bóp nhẹ có dầu tiết ra ngoài.
10ml nước đường
20ml syrup vị đào
3 nhánh sả (đã cắt bỏ gốc, đạp dập, cắt khúc 7cm).
Đào tươi trong hộp ngâm (có thể tự làm hoặc mua sẵn)
10ml mật ong
Các dụng cụ cần thiết để chế biến: Nồi nấu, bình/ hũ thủy tinh, bình lắc, muỗng, muôi, ống hút,…
Cách pha trà đào cam sả mật ong:
Bước 1: Ngâm trà túi lọc trong nước nóng khoảng 10 phút. Sau đó, bỏ túi trà ra ngoài rồi lọc lại nước trà cho màu trong và đẹp.
Ngâm trà túi lọc vị đào trong nước nóng.
Bước 2: Rửa sạch sả, cắt gốc, bỏ hết phần lá già, lá héo. Xắt nhỏ sả rồi đập dập, cho vào nồi đun lấy nước. Để lại 1 cây sả tươi để lát sau cắt trang trí. Đợi 1 lúc rồi vớt sả ra ngoài.
Bước 3: Đổ mật ong vào nước cốt trà ngâm từ nước lọc rồi khuấy đều tay.
Bước 4: Pha nước cam, nước sả nấu với trà mật ong, khuấy đều.
Sau cùng chính là phần trình bày. Chuẩn bị ly thủy tinh đẹp, rót trà ra ly nhưng đừng nên rót đầy. Cho thêm vài miếng đào ngâm cùng lát cam vàng (hoặc cam cắt múi cau) và sả cắt lát vào trang trí.
Cách làm trà đào cam sả cũng rất đơn giản.
Cuối cùng chỉ việc thưởng thức thành quả của mình và cảm nhận thôi nào!
[presscloud]https://media.baosuckhoecongdong.vn/mediav2/upload/video/2019/07/11/Cách làm trà đào ngon đúng chuẩn - Học pha chế_11072019144328.mp4[/presscloud]
Cách làm trà đào ngon đúng chuẩn
Xem thêm: Cách pha trà đào cam sả đơn giản tại nhà
Thùy Nguyễn (t/h)
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Kiên Giang: Tiếp tục thực hiện tốt công tác bảo vệ, chăm sóc, phát huy vai trò người cao tuổi
Ngày 23/4, đoàn công tác của Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam do ông Nguyễn Thanh Bình - Nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Phó trưởng Ban Thường trực Ban Tổ chức Trung ương, Chủ tịch Ban Chấp hành Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam có buổi làm việc với Thường trực Tỉnh ủy Kiên Giang.April 25 at 11:08 am
-
Cà Mau: Tăng cường công tác chăm sóc, giáo dục và bảo vệ trẻ em
Chủ tịch UBND tỉnh Cà Mau vừa ban hành kế hoạch triển khai thực hiện kế hoạch số 216-KH/TU ngày 21/2/2024 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy triển khai thực hiện Chỉ thị số 28-CT/TW ngày 25/12/2023 của Bộ Chính trị về tăng cường công tác chăm sóc, giáo dục và bảo vệ trẻ em, đáp ứng yêu cầu phát triển đất nước phồn vinh, hạnh phúc.April 23 at 10:44 am
-
Hơn 1.400 vận động viên tham gia hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X, khu vực IV năm 2024
Vừa qua, Hội khỏe Phù Đổng (HKPĐ) toàn quốc lần thứ X, khu vực IV năm 2024 chính thức khai mạc tại nhà thi đấu thể dục thể thao tỉnh Đắk Lắk.April 22 at 2:00 pm
-
Ấm áp ngày Chủ nhật của em tại Bệnh viện Nhi đồng 1
Bên cạnh việc tổ chức các hoạt động miễn phí cho thân nhân và các bệnh nhi, “Ngày Chủ nhật của em” còn mang ý nghĩa tiếp thêm động lực giúp các bệnh nhi sớm vượt qua bệnh tật để trở về với gia đình và người thân.April 21 at 5:02 pm
